孩子鼻炎不容小觑！如果一直得不到有效治疗，会对智力、容貌、健康、身高等造成不良影响。所以要及时调治，不能拖！
为此，今天，特别邀请到宏韵中医儿科专家李恩庆主任，分享他调理鼻炎的方法。

鼻炎根源在于肺
李恩庆主任谈起一些“怪象”：很多孩子一犯鼻炎，家长就用喷鼻、抗生素。表面看，鼻炎似乎得到了缓解，但其实邪气郁闭在内，只会更肆无忌惮地伤害孩子的肺。
李恩庆主任指出，鼻炎看似是鼻子的问题，但其实根源在肺。肺气通于鼻，肺和鼻就能知香臭。鼻炎不能怪鼻子，而是在提醒该关心孩子的肺了。
对付这种过敏性鼻炎，除了中药调理，李恩庆主任还有一个有效的食疗方要分享给大家——菟丝子，细辛，粳米。

取菟丝子，细辛，粳米，白糖适量。将菟丝子洗净，捣碎，和细辛一起水煎后，去渣，用煎好的汤药煮粥，煮到米烂即可，最后加入适量的白糖调味。
方子详解
菟丝子平补，药性温和，阴虚或阳虚体质都可以用，吃了以后还不容易上火。药性是往下走的，可以一直走到肾中去。
细辛是辛味的，既能解表散寒，通过发汗把寒邪驱逐体外；又能温肺化饮，对孩子鼻涕多的情况很对症。还可以通过温肺来化去寒饮痰湿。把痰饮化掉，鼻窍自然就通畅了。
菟丝子和细辛，一个补肾，一个祛痰；一个治本，一个治标。细辛在上温肺化饮，通鼻窍，解表散寒。菟丝子在下滋补肝肾，扶阳益精。
这个方子适合寒性鼻炎，如果流出来的鼻涕是那种黄浊涕，就是有热，有热就不要用了，容易助长邪气。
中医认为鼻炎的发病是外因与内因合而为患，外因多因风寒、疫气之邪侵袭鼻窍，比如肺气虚、卫表不固，风寒乘虚而入，就会犯及鼻窍出现流鼻涕打喷嚏的症状。
而肺气的充实有赖于脾气的输布，脾气虚则肺气虚，而气之根在肾，肾虚时阳气易于耗散，风邪得以内侵就容易患病。