在宏韵中医出诊的黎同明教授说，中医认为肺结节，病灶在局部，但整体看来与五脏都有关系，所以肝、心、脾、肺、肾、心包的功能都要调节，同时还要舒缓情绪，避免焦虑。

经络疗法对治疗疾病有着独特功效，通过按摩刺激穴位，可以起到疏通经络、调理气血的作用。

黎同明教授分享了3个穴位给大家，无论你是否患有肺结节，坚持按摩散结穴，能够起到预防和缓解的作用。

孔最穴

位置：在前臂，掌面挠侧太渊穴与尺泽穴连线上，腕横纹上七寸。

用食指或拇指点按揉孔最穴，通常能够起到清泄肺热、调理肺气、疏通肺部经络等的功效，对于肺结节有辅助的调理作用。

尺泽穴

位置：位于肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。

按摩方法用大拇指弹搏尺泽穴100到200次。这一方法是具有清泻肺热、调理肺气、舒筋活络的作用的。通常可以有效的帮助到肺结节为肺热所致者，其具有辅助调理作用。

地筋穴

位置：位于足底部，将左脚放在右腿上，左手扳住足趾向上翻起，会发现有条硬筋从脚底浮现，为地筋穴。

用力按摩或者揉搓硬筋，通常能够起到疏肝理气、散结消肿的功效，对于肺结节能够起到调理作用。

空闲时间坚持按摩这三个散结穴，可以更好的预防和缓解肺结节。当然除此之外，我们更应当保持良好的生活习惯，如戒烟酒、适当锻炼、保证睡眠质量等，这都有利于我们的肺部健康。

黎教授提醒，穴位按摩具有辅助治疗作用，不能代替药物治疗，正在肺结节定期随访的患者，可在医生的指导下进行中药调理。