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白云苍狗，岁月如梭，人生不过百年，何不快乐到老。

想要的太多，如何安好；担忧的不少，怎无困扰。

有一位哲人曾说：“如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。”

是啊！烦恼不过庸人自扰，凡事看淡些，别太在意，才会花开日日好。

01

得不到的，不用烦恼

心有妄念，如浊尘在水；心无妄念，如清水湛然。橙心不动，寂湛生光。

——《楞严经》

生活并非总是尽如人意，得不到的，或许只是暂时的遗憾。

我们要明白，每个人的生命中都有属于自己的那份独特与美好。

保持一颗平常心，坦然面对生活中的得失与起伏。

有这样一个故事。

一天，有一个穷人满脸失望地对智者说：“刚刚路过集市，发现我很多东西都买不起，这真让人气恼。”

智者不以为然，语重心长地告诉他：“我相信集市上还有很多东西，你能买得起，若抱有此心，就不会再烦恼。”

穷人听后，又去集市逛了一圈，回来时，他笑逐颜开，手里还拿着一束小野花。

他笑着对智者说：“我真的发现，有很多东西都能买得起，这太让人高兴啦！”

智者欣慰地点点头。

总是盯着够不着的东西，眼馋他人的优越生活，既不能改变现状，还会陷入无尽的烦恼。

宋代慧开禅师有言：“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。”

一个人的欲望，不必太多，很多不花钱的，都是无价之宝。

一个人的希求，切勿过盛，珍惜已有的，常能享受人生美好。

快乐，从来不在于你拥有多少，幸福，是将私心杂念悉数减少。

人生不长，切莫自寻烦恼，拥抱清风明月，乐享当下静好，方能幸福到老。

02

明天的事，不必困扰

今朝有酒今朝醉，明日愁来明日愁。

——唐·罗隐《自遣》

作家林清玄曾说：“今天扫完今天的落叶，明天的树叶，不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”

担忧明天，不过是自我折磨；忧心老天爷，更是自寻烦恼。

杞人忧天的故事，大家并不陌生。

春秋时期，杞国有一个人，他整天神经兮兮的，总爱想些奇怪的问题。

有一天，他又待在家里瞎想。他抬头看天时，突然想起：这么大一片天，倘若掉了下来，我们岂不是都会被砸死？

打从那天起，这个问题挥之不去，把他折磨得茶饭不思，苦不堪言。

直到朋友去探访他，见他面容憔悴，问他：“是不是遇到了烦心事？”

他这才愁容满面地说出缘由。

朋友听后，哈哈大笑：“天怎么会塌呢？你想的太多了。就算会塌，你呆在家里瞎操心，也无济于事啊！”

担心天会塌，这看起来十分荒诞，却是我们很多人的真实写照。

生活中，我们特别容易焦虑，有点儿事情，晚上就睡不好；一点小毛病，就担心自己会死掉；遇到了些挫折，觉得天都要塌了。

等到事过境迁，回头一看才发现，不过是自己吓自己，本来没什么事，白白焦心一场。

记得有句佛语叫“掬水月在手”，是说这世间之事，不过镜花水月，人生不长，不如想开些，别被外物困扰。

况且“车到山前必有路，船到桥头自然直”，事情往往会有转机，低谷也能拥抱春天。

不如放下焦虑，先踏实过好今日，明日自会收获美好。

03

谁都会老，随缘安好

花开花落花无悔，缘来缘去缘如水。

——宋·李清照《残花》

时间没有终点，年龄只是浮标，有的人活了一辈子，跟没活一样；

而有的人走过一生，遇见世间无数美好，年纪越大，越宛如新生。

有一次，武则天问慧安禅师：“禅师，您高寿？”

禅师双眼微睁，答道：“老衲不记得。”

武则天十分不解：“看来您是老糊涂了，连自己的年龄竟然都不记得？”

禅师也不生气，反倒是云淡风轻地说：“生生死死，宛如转动不停的车轮，怎么会有起点与终点呢？既无起点，亦无终点，哪里又有什么年岁可记呢？”

武则天闻言，赞同地点了点头。

春去秋来春又回，人生不过一场轮回，这万物生生不息，周而复始，皆是自然规律。关注诗词天地，后台回复【40诗词】，品味古人豁达乐观的态度，感悟智慧人生。

谁都会老，又何必自寻烦恼，不如看淡些，一切随缘，岂不自在安好。

人生说长不长，不过一念之间；说短不短，走过漫漫百年。

就像那一年暮春三月，苏轼游蕲水清泉寺，他看到兰草抽出新芽，浸润着汩汩溪水；傍晚之时，又闻细雨纷纷，布谷声声。

不由地发出感叹：“谁道人生无再少？门前流水尚能西！”

是啊！年纪大了，也不过是岁月向前走了，当太阳升起时，对于昨晚的我们而言，今天其实是更年轻的一天。

那么，少一些执着，多一些接纳，新生活还在继续，人生更有无限美好，谁言近黄昏？

诗人白居易曾说：“世事劳心非富贵，人间实事是欢娱。谁能逐我来闲坐，时共酣歌倾一壶。”

“对酒当歌，人生几何”，别再为外物劳心、为明日忧心、因年龄烦心，快快坐下，与生活对饮浊酒一杯。

放下欲望，放低焦虑，放开怀抱，珍重今生，幸福自在到老。

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*来源：素材来自网络综合。编辑：阿菲。

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