430、和解，是一个玄学。
一切受困，一切束缚，一切难题，都可以解决。
那就是：和解。阴阳冲和，万化释解。
你觉得自己精神受困了，不自由，内心挣扎，思想斗争。往往越挣扎，陷入越深。
最好是，停止无谓的自我挣扎，让自己心平气和。
和气致祥，和气生财，和气圆通。
和解，是一个玄学。
看不见，摸不着，但真实存在。
和解，是能量场的大融合。
小和解，和解己身；
中和解，家庭和睦；
大和解，社会和谐；
太和解，万物自然。
一切矛盾，冲突，争分，皆是势力的分裂与对抗。
内在是精神对立；
外在是力量对抗。
停止对抗，无为，顺其自然。
自然之中有变，
自然之中有机，
抓住那转瞬即逝的机会，跳出困局，自然迎来新的曙光。
431、超越自己的奥秘。
面对一件事，一种处境，当你感到困难，
那是因为：头脑根据你过往的经验，自动做出分析，认为你当下的状况和能力，不足以克服，所以给你发出一个信号：难。
头脑这种反应，是基于经验，出于本能，对你，既是保护，又是限制。
可惜，99.99％的人都不假思索，完全听信自己头脑的反应。
只有0.01％的人（万里挑一），能克服本能，独立思考。
正确的做法是：尊重头脑，听从自己。
比如，你面对100斤的货物，大脑给你的反应是，太重，不要硬扛。
这是大脑对你的本能保护。
如果，你不尊重大脑的反应，硬是要逞能，要硬扛，那么，有很大概率，你会拉伤自己的筋骨。
所以，我们要尊重自己的大脑反应。身体的反应，比我们的嘴巴，更诚实。
但是，尊重大脑，不等于完全听信大脑。
这一次，大脑告诉我，我扛不下100斤重物。
我听从头脑的，不去扛。
但是，我要克服自己，去扛100斤以上的东西。
于是，我通过科学的训练，循序渐进，半年以后，我能轻松扛下120斤的东西。
你的行动，以及产生的结果，会反过来，修改大脑的判断。
现在，大脑会根据你的经验和阅历，改变它的判断。这就是大脑的update。
知行合一的意义，是认知改变，行为也随之改变；反之，行为改变，认知也不断更新。
真正的知行合一，是动态的，是变化的，是持续更新的。
那些一辈子都固定某种想法，某种习惯的人，是硬化的人，生命已经锁死，行尸走肉就是如此，但是，他们不会承认自己死板，他们认为自己活得很安稳，很舒适，很有优越感。
由此，我提出这样的观点：不要100％不假思索相信自己的大脑判断。
尊重头脑，听从自己。
做任何事，都是这个原理：
尊重头脑，可以减少风险；
听从自己，才能不断超越。
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