红烧茄子是很普通的一个家常菜,也是一年四季都可以买到的蔬菜,常食对身体也极有好处。想要普通的红烧茄子也能做到素菜比肉香,少油又健康,你就要注意几点,今天分享的这个做法,颜色油亮,茄子软嫩,口味鲜香,是老少皆宜的家常菜。喜欢的小伙伴你们也赶紧学起来吧~

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准备食材:茄子,食盐,淀粉,蒜末,小米辣,白糖,生抽,蚝油,肉末,葱花。详细步骤

1:先将茄子洗净后切成小块放入大碗中,加入适量的盐腌出多余的水分,

腌好后用手尽量的挤干水分,再放小许淀粉裹拌均匀。

2,空碗中加蒜末,小米辣,少许食盐,一勺白糖,一勺生抽,半勺蚝油,再加两勺清水搅拌均匀。

3,起锅烧油,锅中油热倒入肉末煸炒出牛油,再下入茄子,翻炒至茄子变软后倒入酱汁。

4,最后大火翻炒均匀,炒出酱香味,再撒上一把葱花即可。

这样做的红烧茄子软嫩鲜香,非常入味,真的特别好吃下饭~

转载自《小羊超爱吃》