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岁数越大，头上的白发也就越来越多。
很多朋友以为是自己的岁数大了，但您知道吗？头上白发长的位置很可能与我们的身体健康息息相关。
白发从哪出，病就从哪来！
01两鬓斑白 肝火旺盛
我们的两鬓位于耳旁，属足少阳胆经。
肝胆互为表里，肝主藏血，发为血之余，一旦肝胆火旺，我们的毛发就会无法得到滋养，便很容易出现白发。
主要变现为：情绪不稳定、爱发脾气，并且伴随有口干、口苦、舌燥、失眠多梦等。
建议：可以刮一刮或者按揉浮白穴，不仅疏通头部的经络，还可以清肝泻火。
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02头顶、后脑勺发白 肾气不足
头顶、后脑勺是督脉、足太阳膀胱经所循，而督脉又主一身之阳气。
膀胱与肾相表里，肾气虚弱不仅会出现后脑勺白发，还会影响到膀胱的排尿功能，出现尿多、尿失禁等。
建议：黑色入肾，平时可以吃一些黑色的食物如黑芝麻、黑豆、桑葚等。
03前额白发 脾胃失和
前额为足阳明胃经循行所过，所以前额的白发主要与足阳明胃经有关。
饮食不节、压力过大等等都有可能导致脾胃失和，从而导致消化吸收率下降，我们的头皮就会没有足够的营养支持，无法顺利制造黑色素，引起白发。
主要表现为：厌食、腹胀、反酸、口苦等。
建议：日常一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做到规律饮食、少油腻、多清淡。
除此之外，还要戒烟戒酒，平时可以喝一点鸡内金粥改善脾胃的功能。
黑发小妙招：黑豆+醋
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·材料：120g黑豆、500g醋。
·做法：将黑豆、米醋倒入锅中，煮至稀软糊状即可。
·用法：将糊状材料过滤干净后用牙刷均匀地刷在头上，每天早晚刷一次。
参考资料：
[1]这些部位长白发或危害健康.中国粮食经济, China Grain Economy,2014,07
[2]不同位置长白发有对策.人人健康, Every One is Well,2015,05
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