天气转变或是季节交替时皮肤很容易出现各种各样的毛病。荨麻疹就是其中的一种，奇痒无比，让人忍不住一直想抓痒。
然而，经常挠不仅对自己皮肤的恢复毫无作用，反而会雪上加霜，让病情越来越严重。
今天，邀请到宏韵中医皮肤科专家殷新，和大家聊聊，荨麻疹应该怎么调治比较好？
殷新主任指出：“荨麻疹，就是俗称的‘风团’‘风疹块’。它在临床上发作多属于急性的，但个别病人的疾病进程可超过6个星期。因此，我们不能掉以轻心！”
案例分享
谭女士，荨麻疹已经超过3年。皮疹反反复复发作，一开始发作在脖颈，后面慢慢蔓延到手上、身上，肿块密密麻麻。
发作时奇痒无比，吃点药、涂膏药能短暂地压住痒意，但后来发作越来越频繁，风吹会发作，吃错什么东西会发作，月经来了也会发作。因为经常涂药膏，产生很多色素沉着，皮肤也变黑了。
观其舌苔，舌暗淡，苔白腻，脉缓无力。平时容易感冒生病，体虚。
辩证：阳虚血虚夹瘀血的体质
调理：益气解表、活血化瘀
经殷新医生辩证调理半个月，谭女士复诊时病情明显好转，皮疹有所消退，瘙痒减轻。最近天气风大，也没用复发的迹象。
*需要注意的是，每个人的体质和病情各有不同，本案中提到的治疗方案不一定适用其他人，请不要擅自用药，应在专业医生的指导下用药。
殷新医生看了20年皮肤性病，见到太多被荨麻疹折磨的病友，对荨麻疹的痛苦也是非常了解。
他认为，得了荨麻疹，可以试试中医疗法，改善体质，提高抵抗力，再加以调整生活习惯，皮肤问题必能得到改善：
1、注意卫生。荨麻疹的患者一定要注意室内外的卫生，早晚2次房间通风换气，每次至少20分钟。
2、保持规律的生活，早睡早起，避免熬夜。
3、要忌口，少吃一些动物蛋白，尽量避免吃海鲜，鱼虾类，蟹类，芒果等容易过敏的食物。
4、适当锻炼，强身健体，提高免疫力。
太阳光照、食物过敏、摩擦、药物刺激、花粉、灰尘……可引起荨麻疹的因素实在太多了，每个人的体质和情况又不尽相同，所以在看诊过程中，要具体问题具体分析。
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