灰指甲已经五年多了，终于在今年年初根除了！方法真的超级简单，今天给大家整理出来了，有需要的朋友可以试试！
【指甲状态】
我是每个脚指甲都有灰指甲的症状，不是发黄增厚，就是分层掉屑，夏天根本不敢穿凉鞋，真的超级丑！
【治疗方法】
有些话我需要说在前面，就是在治疗灰指甲前，大家一定要准备好要和它斗争到底的决心，因为每个人的情况都不一样，有的人可能三个月就治好了，但有的人可能会需要更长的时间，下面就说下我是怎么操作的。
首先，我是调整了饮食，平时会多吃新鲜的水果蔬菜和有营养的东西，以此提升自身免疫力，像那些油腻刺激的食物是不会碰的。
其次，每天都会泡脚，每次泡脚前我都会在温水里加点碘伏，以此进行清洁杀菌。同时也会把每天换下来的鞋袜进行杀毒，防止真菌滋生！
洗完脚后，我就会用上病友给我推荐的甲之灵抑菌液进行杀菌，致使坏甲脱落，这个操作起来很方便，只需要用滴管取适量抑菌液滴在坏甲上就可以了，可以快速渗透到甲床深层进行抑菌杀菌，我是每天都会用上两次！
具体方法就是这些了，操作起来也很简单，但是一定要坚持，像我灰指甲比较严重，刚开始用的时候还没有太大的变化，都准备放弃了，最后还是坚持了一段时间，就发现那些发黄的指甲颜色在慢慢变淡，慢慢的坏甲也在逐个脱落！
后面害怕长出来新甲会被感染，就一直继续用着，差不多用完3瓶抑菌液后，新甲就完全长出来了，并且个个都是健康红润的样子，到现在也没有出现任何异常！
【个人建议】
虽说通过上面的方法指甲已经完全好了，但为了不在复发，建议大家平时还是少去潮湿的公共场所，比如泳池、浴池，一不小心有可能就会再次感染，再就是现在夏天到了，一定要穿透气的鞋子，勤洗脚，这样才能彻底远离真菌！
那以上就是我今天分享的全部内容了，大家觉得有用的话就赶快行动起来吧！祝大家每个人都能早日拥有健康的指甲！
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