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为什么会出现肠胃功能紊乱？

肠胃功能紊乱是功能障碍的病症，患者体检并没有胃肠道的器质性病变。导致胃肠功能紊乱的常见原因主要有以下4个：

1、饮食。经常吃带刺激辛辣、寒凉或不易消化的食物；

2、受凉。身体受凉导致胃部出现痉挛，出现胃部隐痛或胃胀的情况。而对于一些本身脾胃虚弱或脾胃虚寒的人，甚至还会出现大便稀烂。

3、情绪。当精神压力过大，或长期受负面情绪的影响。

4、失眠。失眠会影响胃肠道功能，而胃肠道功能紊乱又会加重失眠。

因此，当诊断为肠胃功能紊乱时，可考虑以上原因，并做出调整，以改善功能紊乱所引起的反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、上腹不适、胃痛等症状。

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情志因素与肠胃病发病

1. 情志因素与胃肠功能有着密切的关系。中医学把精神情志致病因素归纳为七情内伤，认为喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等情志变化，能直接或间接影响气血脏腑功能。情志不舒、过忧、过思、过怒，可致肝气失调，并能伤脾，使气血失和，经络阻塞，脏腑功能紊乱，胃受纳、储存和排空受影响，导致多种胃肠病的发生。

七情引起胃病主要是因思伤脾，怒伤肝。思虑过度，情绪抑郁是伤脾，脾伤可出现不思饮食、食滞难消、胃脘饱胀等胃肠道症状。勃然大怒则伤肝, 而肝气横逆，乘克脾胃，出现胸脘胀满、嗳气、泛酸等消化道症状。当人们在精神紧张、压抑、愤怒、悲伤之时，往往食欲差，甚至上腹部饱胀疼痛、胸膈不舒、嗳气等症状。如果长期心情不畅，焦虑不安，或时时惊吓，精神紧张，就可能引起脾胃功能失调，而致食欲不振，脘腹胀痛，嗳气吞酸，倦怠乏力，形体消瘦等。

2、饮食因素与胃肠病发病

人体生命活动的维持，依靠饮食以摄取营养，正常的饮食是保证人体健康的决定性因素之一。“若饮食偏嗜，饥饱失宜，或食物不洁”，皆会损害。

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