失眠、半夜总是醒？最大的原因还是这条经堵！一方让你熟睡到天亮

有一种失眠，比睡不着更可怕，就是半夜老是醒！你要说吧，也是早早的就睡觉了，但是没睡多长时间，一到半夜2、3点这个时候，莫名其妙的就醒了，醒了以后好长时间都睡不着了，那第二天早上起来，肯定没有精神啊。

其实出现这种情况啊，最大的原因还是肝经出了问题！为啥这么说呢？本来直接影响到睡眠的，应该是心，心是君主之管，藏有神明，心神安宁，人才能睡得安稳，但是在子午流注理论中，我们一天12个时辰，每个时辰都有对应的经络值班，那么半夜1-3点这个时候啊，就是肝经值班，也就是这个时候呢，肝经的经气最旺。

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本来是正常的经气运行，阴阳相顺接，但是如果肝经堵了，阳气从阴气里挣脱出来了，那你是不是一到这个时候就要醒过来啊。这种人呢，除了晚上睡不好，还经常会觉得情绪不好，总是郁郁寡欢的，还伴有口干、口苦、腹胀、心烦等问题，舌头伸出来一看，舌形是三角的，非常尖；或者是舌边鼓胀的非常明显。

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那像这种失眠怎么调理呢？张仲景有个方子叫柴胡加龙骨牡蛎汤，其中小柴胡汤疏肝解郁，龙骨牡蛎重镇潜阳，茯苓宁心安神；一个方子不仅把壅堵的肝气给疏通了，还兼顾了调和阴阳，使心神安宁，让你能够一觉睡到天大亮。

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但是在这里啊，崔医生也要提醒大家，这只是个基础方，在具体应用的时候，还要根据病人的情况去进行加减变化，如果你有需要啊，一定要在专业医生辨证后用药！