牙结石口臭洗牙能解决吗？这是我最近经常能收到的私信问题，作为一个被牙结石口臭折磨3年的过来人，我负责任的告诉大家：不能！！
我之前就是嘴巴又臭牙结石堆积的又多，每次开口说话那股腥臭味都会熏到别人，就去洗了一次牙，结果没过几周嘴巴味道又出现了！真的非常让人崩溃！好在期间一直在想办法解决，坚持现在已经彻底摆脱掉口臭了，今天就来给大家具体说说我的方法！
方法一：使用口喷
我用的是朋友推荐给我的欧丹锦口喷，它喷上后很温和，不会辣嘴，而且它的喷雾很细腻，可以照顾到嘴巴的各个角落，另外里面还添加了薄荷醇、金银花等多种成分，能够迅速清新口气、舒缓牙龈敏感。每次用完之后的几小时都感觉嘴里凉凉的，呼出来的气非常清爽。
我当时每天喷好几次，只要觉得嘴巴难闻，就随时随地喷。一瓶用完以后，就发现嘴巴味道变淡了很多！看到有效果以后，就一直在坚持使用，过了一个多月，嘴巴里就已经没有异味了，哈气也完全闻不出味道！后面用的次数就变少了，只是它价格有点小贵，但去臭效果非常好，个人觉得口臭严重的朋友可以试试！
方法二：用电动牙刷
自从发现有牙结石口臭后，我就入手了一把电动牙刷，坚持刷了一段时间发现它的清洁效果确实比手动的强，牙根上的黄垢变淡了。而且它还有不同的模式，刷的时候既省时又省力！另外刷牙方法也有讲究，我也是新学到的巴氏刷牙法，它可以刷到牙齿的各个角落，不会的朋友可以在网上看看教程！坚持刷下来会发现口气也变清新了！
方法三：日常养护
建议大家清淡饮食，最好少吃辛辣刺激的食物，否则肠胃可能会负担加重，不好消化就会引起口臭，就算吃完也一定要记得漱口，清洁口腔，这样也能减轻口臭！我一般都是用牙线和漱口水来清理，这两样东西用着巨方便，有同样困扰的朋友也可以囤点！
总之方法都很简单，但只有坚持下去才会看到效果！当然结果因人而异，大家根据自己实际情况去选择，最后希望我的方法可以帮到你们！
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