今天,小嘉教大家做一道
一起来看↓
食材准备
食材:老虎斑一条(家常可以用黑鱼代替),芦笋150克,黑木耳少许,白玉菇少许,白果少许,黄红椒各一个。
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制作步骤1.将鱼改刀,切成一指厚鱼片;
2.盐、味精、鸡精、麻油、生粉腌制鱼片备用;
3.起锅下鱼片,煎至两面金黄,一面大概煎三十秒;
4.起锅加油,大约六成油温,芦笋走油捞出备用;
5.冷水下锅芦笋和配料(黑木耳、白玉菇、白果、黄红椒片),煮到断生,捞出备用;
6.起锅加油,加入配料翻炒、加水淀粉,再下鱼片翻炒、加水淀粉;
7.最后加上麻油,翻炒出锅。
*小tips:出锅前可以点缀少许xo酱可增加食欲。
怎么样,你学会了吗?快动手试试吧~
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高田蕾
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