今天,小嘉教大家做一道

福禄炒斑球

一起来看↓

食材准备

食材:老虎斑一条(家常可以用黑鱼代替),芦笋150克,黑木耳少许,白玉菇少许,白果少许,黄红椒各一个。

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制作步骤1.将鱼改刀,切成一指厚鱼片;

2.盐、味精、鸡精、麻油、生粉腌制鱼片备用;

3.起锅下鱼片,煎至两面金黄,一面大概煎三十秒;

4.起锅加油,大约六成油温,芦笋走油捞出备用;

5.冷水下锅芦笋和配料(黑木耳、白玉菇、白果、黄红椒片),煮到断生,捞出备用;

6.起锅加油,加入配料翻炒、加水淀粉,再下鱼片翻炒、加水淀粉;

7.最后加上麻油,翻炒出锅。

*小tips:出锅前可以点缀少许xo酱可增加食欲。

怎么样,你学会了吗?快动手试试吧~

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高田蕾