血脂高，腿先知，腿有2个迹象，说明血脂已爆表|心血管疾病|明目|水肿|罗汉果|血脂|高脂血症

血脂高，腿先知，腿有2个迹象，说明血脂已爆表。
现在我们的生活越来越好了，饮食中，自然会多吃一些好东西，这些好东西往往是啥呀，大鱼大肉，含有大量的脂肪，如果你不注意，可能会摄入过多脂肪，如果此时不加以控制，肥胖可能会加重。而肥胖，容易引起高脂血症，随着人们生活水平的提高，高脂血症越来越频繁的出现在我们身边，这与正常的不良饮食习惯，包括，长期久坐不动有密不可分的关系。那么血脂过高，主要对血管有较大的影响，而腿部是躯体较大部分拥有较多血管的这样一个部位，因此呢，一个简单易行判断血脂高低的方法，就是自己核查腿部是否出现以2种情况，如果出现出现任何一种就说明血脂较高，或者高血脂加重了，必须引起重视。

第一个是腿部水肿，由于甘油三酯升高或者血脂异常的变化，会导致动脉粥样硬化，心脏功能减退，使血液流通不畅，造成滞留，会造成器官淤血，这个时候患者会出现水肿或者淤血的状态，而下肢距离心脏较远，血液循环会更差，所以位置较低的下盘腿部水肿，这个情况会比较明显，如果他发现自己长期无故出现腿部水肿或者淤血的情况，就需要警惕身体出现问题。

第二个是腿部麻木，腿部和心脏之间是有一定距离的，当平躺的时候，没有地球引力，血液很难供应到脚部，脚部出现发麻可能是因为缺血缺氧造成的，在这种情况下应该尽快的进行调整。
推荐一个日常小金方：
蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，
2、决明子：利尿祛湿、
3、金银花：清热解毒，
4、百合：补肾益精、养肝明目、
5、苦丁：富含多种身体所需维生素，
6、苦瓜，
准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果，苦瓜，甘草，开水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等你的好消息。

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