.详细了解关注公众号------神经官能症
什么是惊恐发作症
惊恐发作，亦称为急性焦虑发作。患者突然发生强烈不适，可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感，每次发作约一刻钟左右。发作可无明显原因或无特殊情境。还有一些人在某些特殊情境如拥挤人群、商店、公共车辆中发作。后者称为广场恐怖症伴发惊恐发作
有以下表现，要警惕是惊恐发作
（1）突如其来的惊恐体验，伴濒死感或失控感。并且常伴随这些表现：胸闷、心动过速、心跳不规则、呼吸困难或过度换气、头痛头昏、四肢麻木、出汗、肉跳、全身发抖或无力等。发作期间始终意识清晰， 高度警觉。通常起病急骤，终止也迅速，一般历时5- 20分钟， 很少超过1个小时。
（2）发作后的间歇期仍有心悸，担心再发，惴惴不安。
（3）60%的患者由于担心发病时得不到帮助而产生回避行为，如不敢单独出门，不敢到人多热闹的场所，发展为场所恐惧症。
（4）惊恐障碍患者常伴有抑郁症状。
（5）有的病例可在数周内完全缓解，病期超过6个月者易进入慢性波动病程
对于焦虑症，很多人不清楚它是怎么回事，下面通过这几个问题，和大家一起认识这种疾病。
1.焦虑有哪些症状？如何判断自己患上焦虑症了？
一般焦虑最常见的症状包括担心、害怕、恐惧、失眠、对事物失去兴趣等
焦虑症状如何不能缓解，会对身体带来严重影响，而且会有更严重的症状。
心跳加速、呼吸困难、濒死感、全身无力、恶心、消化不良、肌肉紧绷等症状
对照以上症状，你感觉自己是焦虑症状还是焦虑症？
2.焦虑症就是精神病吗？
大家口中的精神病，往往指的是精神分裂症患者，而且是很多情况下是重度患者。焦虑症病因之一是脑部化学递质分泌不足，这于精神分裂症是不同的，而且，一般情况下，焦虑症患者也不会出现幻听、幻觉等症状。
3.焦虑症只要自己调整一下就好了？如何正确治疗焦虑症？
如果只是单纯的焦虑情绪，可以通过自己积极调节，比如运动、交友、旅游等慢慢消除焦虑情绪。但是如果出现以上比较严重的症状，单纯自己的调节很难好，还需要在专业医生指导下系统的药物治疗，必要情况下，也要配合心理治疗。
热门跟贴