有牙结石真的非常痛苦!不仅牙齿黄腻腻的很脏 ,牙结石又厚又硬 ,而且还伴随着难闻的口臭 ,如果不及时重视甚至会引起牙周炎、牙龈红肿出血等一系列的并发症 ,后果不堪设想!当时我为了清除牙结石,尝试了很多方法,后来还是上网查资料 ,根据康复者的建议坚持了 45天左右,牙结石才彻底没了,而且到现在状态都保持的很好,下面就把具体的方法分享给大家,希望能帮到有需要的人 。
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0705/7bb05b12j00sg5a7h00ked000n000n0m.jpg)
1.找到正确的方法
相比洗牙等方法,牙膏的使用要更加的温和而且花费少,能在不伤害牙齿的情况下 ,让牙结石自动脱落!所以我当时在对比了性价比之后 ,其中比较常用的是壹阿生牙膏,虽然之前也没听说过,但是看了网友们反馈的前后前后对比图,还有好评,就打算入手试试!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0705/aa0bdfb2j00sg5a7h00hvd000q000ixm.jpg)
拿到手之后,开盖是一股薄荷的清香,我一般都是早晚用一次,里面的成分都是普通牙膏里面没有的,像比较值得一提的有生物溶菌酶,副干酪乳杆菌。我当时大概用了 一个月时间,难闻的口臭就彻底消失了,牙面的黄渍也淡了很多,期间没有任何不舒服的感觉 ,后来随着使用时间的增加,牙石开始松动 、掉落,刚开始块头比较小,慢慢的越来越大,最后花了三个月的时间 ,用完了三支牙膏,牙结石就彻底消失不见了 ,牙齿相较之前也白了好几个度!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0705/629ebd6aj00sg5a7j00z0d001cc00w8m.jpg)
2.清理牙缝
牙缝是非常容易藏污纳垢的地方,所以我当时针对性的还会用牙线,主要的目的就是清除牙缝里面残留的一些食物残渣。刚开始还有点不好意思,但是后面习惯了吃完饭后就顺手剔一剔,感觉清洁效果确实可以!但是需要注意,刚开始用的时候千万不要用力过度,以免对牙龈造成损伤!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0705/5a82a803j00sg5a7h00fqd000n000fcm.jpg)
3.电动牙刷
因为电动牙刷的普及和广告,让很多人觉得是智商税,但其实说句公道话!牙刷大家最好用电动的,因为它们能够刷到毛刷刷不到的地方,而且声波式的电动牙刷清洁力度更强,牙刷干净了,口腔滋生细菌的几率也会大大降低!所以大家千万不要被自己的错误认知误导了方向!
![](http://dingyue.ws.126.net/2024/0705/352add45j00sg5a7g001rd000zk00zkm.jpg)
上述方法坚持下来彻底摆脱了牙结石,我个人觉得效果还是挺不错的,建议大家都可以 试试我的方法,争取早日摆脱牙结石的折磨!
热门跟贴