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王巧霞
事业单位职员
全马PB 02:52:28
(2024延安新区马拉松)
王巧霞,她不是“赏金猎人”,只是一位普通的小城姑娘——土生土长的山西介休人。介休这座小城最有名的故事,莫过于春秋时期介子推火焚绵山,拒绝晋文公出山之请。
在政府门户网站可查,这座黄土高原上的小城,去年全市居民人均可支配收入为45499元。这里,跑步的人不像北上广或江浙沪那般热闹和澎湃,长跑协会的会员也仅百余人出头。
在这一百多人里,跑出了一个2024年全国马拉松赛事上半年站台次数最多的人,她就是开头提到的王巧霞。一组数据表明,她2024年上半年,有14次站台。其中,13场来自于半马,1场全马,4月延安跑的这场全马比赛是她两年多第一场全马,以2:52:28夺冠。
王巧霞说,不单单是2024年上半年,其实2023年自己跑了32场半马,站台31次。这些比赛有些并不来自于田协认证,但每一步都是她跑出来的。
记录这个故事,不是为了刻意去夸赞其站台数量多,也不是去讲究这些比赛哪些得到了认证,哪些还没有。目的就是讲述这位小城女跑者的原生态生活,带她走出困境的恰恰是跑步。
以下是她的自述:
01.
唯一没站台的比赛,
却跑出上半年最好状态
今年3月前,我一直在冬训。直到3月3日,才开始今年首场比赛,在河南洛阳偃师。它不是田协认证的,但也有朱冰莹这样的高手参加。
路上折腾了一天,到洛阳才发现还是很冷。跑到中途甚至想过放弃。后来我告诉自己,不能放,怎么也得把成绩跑一跑。这是检验冬训练得怎么样的时候了,得坚持下来。
偃师的半马,在天气不好、不太利于出成绩时,我1:16的完赛成绩,也挺满意了。
4月是出成绩的时候。我报了曲阜的一场比赛,那是我第一次去山东跑。
开跑前一周,接到通知说赛事没通过田协认证,如果想退的话,报名费可以退给大家。好多人选择了退赛。但我觉得,如果退了的话,那周就没比赛了,一周一赛的连贯性就断掉了。
在家闲着也是闲着,索性不退就那样比吧。于是,拉着皮箱,坐了七个小时的车折腾到曲阜。
去领物时,周围的跑友告诉我,这次比赛来了20多位外籍非洲选手。是当地四五个马拉松经纪人一起带过来的。
我心想:20多位外籍选手怼到一起怎么跑?报到的时候碰到一位执行裁判,他知道我刚拿了武汉马拉松女子半马的冠军,说给我看一下报名名单。结果,扒拉了名单发现,上面一长排都是外籍选手。
一盆凉水把我浇凉了。我本想拿曲阜的前三名。因为这次比赛前三名奖金很高,分别为1万8000元和6000元,第四名到第十名才有500元。看完名单我知道,前三名就别想了,毕竟这些外籍选手报名的最好成绩都是1:10左右,人家在大型比赛都是能拿冠军的。
我算掉进黑窝窝里去了,第4到第10名都一样,扣完税是400元的奖金,连我来的路费都盖不住。我给定好的民宿打电话,问能不能退已经交了的300元住宿费。人家回复我:过了退订时间,无法退款了。
我像小孩似的,求救我大姐。我家兄弟姐妹共5个,我排老四。大姐就是我的主心骨。
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我跟大姐说,没田协认证,也拿不到奖金,要不我回去吧,跑也是白跑。大姐说,既然都去了,就按自己的状态跑一跑。哪怕跑11名,不是还能赚200元么?而且,当天回来的话,得大半夜1点多才到家,我们还得接你去呢。
我知道她在逗我。但就这样,听了她的话,我的心也放下了。
起跑开枪,我跟着山东几位女子高手一起跑。跑了一会儿,她们下去了,我一路追,还超了两位外籍选手。就这样,我跟着七八个男选手,大家一路相跟着往前跑。
那天状态尤其好,可能也是心态放下了。330的配速,竟一点不觉得累。这群带着我的男生把配速压到332,我不用看表就知道,就知道慢了。我跟他们说,大哥,慢了。他们一看表,说你好强,确实慢了,还加了点速。
最后,这七八个男生就剩一个陪我冲线,其余都被我拉爆了。1:14:25的完赛成绩,比我在武汉拿女子半马冠军的成绩1:15:40还好。排在我前面的五位选手都是外籍。可惜,这个比赛不设国内冠军。
这是我上半年唯一一场没有站台的比赛,却是状态最好的一场比赛。
02.
80元的海尔斯跑鞋,带我开始跑步
我从2023年才正儿八经开始参加比赛,有比赛我就基本上周周比。所以2023年站台总数也是全国排名第一,参赛32次,站台31次。这31次都是半马。
唯一没站台的比赛是石家庄马拉松的半程比赛。那场比赛,李美珍,刘敏,王敏在专业队待着或待过的选手都去了。我到了才知道她们去的。
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▲2024达拉特库布其沙漠马拉松,王巧霞以01:19:12的成绩夺得半马女子组冠军。
那时,我又向大姐求助了。我姐跟我讲,既来之,则安之。不跟高手比,怎么知道和人家的差距呢?
起跑时,我还瞄了一眼李美珍她们这些专业选手的装备,人家的线条、肌肉类型。我就知道,自己跟人家差距还是很大,起步就没跟着。最后,我在李美珍、刘敏、王敏和潘红后,跑了第五名。
那场比赛,我穿着自己只有在比赛时才穿的耐克最顶级的跑步鞋。那是我拿了半个多月工资咬牙买的。周围跑友都说,既然要长时间跑步,还是要注意对脚的保护。那是我这辈子买得最贵的一双跑鞋。
2021年冬天,我被身边一些有长跑习惯的跑友拉着开始跑步时,穿的是八十块钱的海尔斯跑鞋。那之前,我从没想过,跑鞋这么贵,还有好几千的。最开始跑马,我对马拉松一无所知,装备,训练,热身都是空白。
03.
首马252,感觉自己还是太保守
我今年唯一一场全马,也是人生第一场全马,发生在今年4月21日的延安新区马拉松。那一天,我其实本来报了两场半马,但发现都有外籍选手,想拿名次不太容易。
有跑友说延安比赛没有外籍选手,于是,延安成了我最后的退路。我跟自己说,试试吧。
跑全马前,跑友们说至少要有一个30公里的长距离拉练。如果不准备,会疯掉的。但我还是没跑过。因为那段时间周周都在比赛,回去后进行调整,也不会上量和上速度。可以说,没时间拉这个长距离。
去了延安,跟去曲阜一样,心里好后悔——要不回去吧。因为延安赛道都是坡,这可咋跑?可那时已经下午四五点了。再折腾回去是实打实的“劳民伤财”。算了,就跑一场吧。
开枪起跑,我不太敢跑,一路跟着一个从甘肃来的大姐身后。她跟我相反,只跑全马,很少跑半马。
以往跑半马,我是一听枪声就往出搂,心脏顶的强度很大,会比较刺激。但跑第一场全马时,我不停告诉自己,搂着点,搂着点。
有人跟我说,25公里和35公里会有个节点。但到我30公里爬坡时,自己还庆幸了一下,咦,节点还没出现。那就再挪5公里吧。
到35公里,节点还没到。有位在延安前一周跑过重马的跑友跟我说,他到35公里时,快死的感觉都有了。所以我到35公里时,还跟自己说,不能加速,得搂着。
过了38公里,我心想快到终点,离跑完有希望了。那时,有位大哥一直带着我。最后两公里,我问他,大哥,咱加点速么?那时,大哥说能量胶带少了,天这么热,最后两公里都是坡呀。
我回头看了一眼,第二名连影子都没有,心想就这样跟着大哥一起跑下来吧。我的首马以2:52冲过终点,感觉自己没累到精疲力尽,或者说拼到从此对全马反感。
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▲首马252,王巧霞说这肯定不是她最好的全马。
虽然拿了冠军,但这场全马肯定不是我最好的全马,感觉自己还是保守了。
我大姐也一直在告诉我,大家同意我去跑,因为看到我精神面貌跟以前不一样,每天能开开心心乐乐呵呵过日子。跑归跑,但不要发挥百分之百的力量去跑。我大概用80%-95%的力量跑。我不会非要求自己跑成什么样。在跑步方面,我给自己的压力很小。
04.
被特邀的感觉,真的不一样
今年,我还体会了一把“特邀”的感觉。那是在6月16日的宝鸡麟游马拉松。我去了麟游,还遇到陕西跑马很厉害的王涛。他还问我,霞姐,你跑这么好,以前没被特邀过么?
还真没有。
因为,我比较低调,不想太招摇。在介休也是,我从来不主动跟人说,我跑步怎样怎样。万一有人来找我问点啥,我就告诉人家我的感受和体验。毕竟,我不是自由职业,不想让别人觉得我只想通过马拉松出名或赚钱。跑马只是我的副业,爱好而已。
不过,第一次当特邀选手,感觉还真不一样。不仅负责交通,住宿和餐费,跑完奖金还是自己的。就是你什么都不用操心,只要过去跑就行。
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▲宝鸡麟游马拉松,王巧霞第一次被“特邀”。
这两年自己报比赛,比如早晨8点开跑,我得7:30自己活动完,然后赶紧往前站。像武汉这种大型赛事,想拿名次和成绩,得提前50分钟以上往最前排站。因为站在后面想扒拉跑得比你慢的人,得不停地穿来穿去,很影响速度。但提前那么早活动完,身体其实早凉了。
特邀选手就不一样了。打枪前10分钟,赛会就开绿色通道,让你活动完站在最前排,而且你活动时还有专门的区域,想怎么活动就怎么活动。以前都是看着别人,比如那些外籍选手等特邀的人在临开赛前站在你面前。这次,自己也感受了一把。
住的是离起点300米最好的酒店。麟游起跑那天还下雨,如果不是被特邀,可能要四点多起床,吃饭,通勤,热身,排队等。
麟游和我一起跑的还有冯丹。没跑多久,泥点子甩的眉毛、嘴巴、眼睛上哪儿都是。我说拿手抹一下吧,但抹到手上的泥点子又把身上弄得哪儿都是泥。
起跑前,我有点拉肚子。临开赛5分钟又发现自己手脚冰凉,心里有点退缩——人家把你特邀过来,如果你不能上场,让别人咋想?
那就跑跑看状态吧。中途也还想,状态不好,要不放了吧?冯丹一直跑在我前面,当我回头时,发现也看不到第三名,那就这样下来吧。
赛后我看表自己是1:18完赛,还心里纳闷,这样的天气,这种状态下还能跑到1:18,让我也很吃惊。
我姐常说,全国还有大几千、上万的人,什么奖也拿不上,都要自己花钱去比赛。谁都想要第一名,但即使有些时候拿不到,要知足者常乐。毕竟,跑步带给你快乐,这是宗旨。当年差1分考上大学,后来因为家里孩子多没再去上学的大姐,一直都是我的心灵导师。
05.
跑步让闲着的日子充实,
不再为单身烦恼
跑了两年半,就跑这么好?当然,我被跑步改变的故事里,还有一段铺垫:
我从小就瘦,胃口非常不好,吃东西费劲,吃什么吐什么,甚至喝水都吐。每次吐了之后,我妈就给我几毛钱,买点小零嘴充充饥,让胃里有点东西。
我妈带我转遍了介休所有的中西医院,也没看出个啥。最后,一位老中医开了吗丁啉给我,让每次饭前吃。
小学四年级时,因为学校要开运动会,有一位姓独的体育老师让我们每天早上跑步。 我爸妈那时说,跑什么跑,吃不上东西,那么瘦,不许去。
我背着爸妈说自己背早读,其实我是去跑步了。独老师骑着自行车,跟着我们在村里跑的这群娃。没多久,介休市在元旦举行一场比赛,我拿了第一名。老师说他跟挖到了金子似的。
我带奖状回去后,我妈一看拿了奖还挺开心。但我爸还是不让跑,他觉得我身体不好,又怕耽误学习。他当时说,女孩子,跑什么跑。
独老师去家里做功课,也没说通我爸妈。但我还是每天早晨偷偷摸摸去跑。跑着跑着,我妈看我不吃药也能吃点饭了,就心软让我跑步了,她觉得只要能吃饭就行。
就这样,我上了介休当时最好的中学——三中。白天上课,下午训练,周末回家一天。在中学连续五年,我是省里中学运动会800米的冠军。那时,我想走出山西,到外面的世界看看,还想给爸妈争个光。
中学第一年冬天练完后,崴脚了。那会也不懂,为了省坐公交车的五毛钱,我楞是一瘸一拐从学校走回家的。十里地,走到家里发现,脚肿的都不能看了。
休了快一年再恢复训练,跟着跑的最慢的人都跟不上。人家一加速,我就屁颠屁颠在后面抹眼泪。后来,我的800米成绩跑到2分11秒,达标国家一级运动员。
2004年,我考到天津财经大学,第一次走出山西。毕业后,我回介休当了10年的体校老师,那时就是带着从农村招上来的孩子们。我把心思放到他们身上,像当年的独老师对我那样,想让学生有出息,走出去看看。
2019年体校撤销,我回到市体委上班,被人拉回跑道上。不过,我能借着参加比赛,继续跑出去,完成当年没完成的梦想。
这些年我总觉得自己还小,但后来路上碰到朋友或亲戚,他们都说,赶紧成个家吧,年龄不小了。那会想的就是顺其自然就好。后来,自己也犹豫,要不将就一个吧?但发现,还是过不了自己那道坎。
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▲生活里不愿将就、顺其自然的王巧霞。
虽然也会偶尔想——像周围人说的,万一将来不结婚,老了怎么办?但感觉,结婚成家不能强求,我还是觉得,不能为了老了没人做伴儿,就将就一个。
我现在也不拒绝婚姻,还是之前的态度——顺其自然。如果遇到合得来的,我也会走进婚姻。但如果没遇到,就走一步看一步。
以前没系统跑步时,有很多闲着的日子,我也总拿这个问题烦自己。但现在开始马拉松比赛后,我周一到周五专心上班,下班后训练,周六出去比赛,周日比赛完赶回来。我还能在万人规模的比赛拔尖儿,感觉有自己的价值体现,跑起来也有那种不一样的快乐。比赛那些奖金,我都存着,想再过一两年,能靠自己在介休买个房。
日子充实,忙碌起来,好像烦心事也就没了。
我两个姐姐要跟着姐夫们的生活是跑大车,每次走四五天后才能回来一天,洗洗涮涮就又得走了。生活对于她们,只有辛苦,没有享受。她们说,都挺羡慕我现在的生活。
我也觉得,当我能掌控自己的生活时,很开心。
本条内容创作团队
主笔:默默
设计:viuviu 制图:东海
图片:受访者提供
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