这些食品安全你应该知道，食品真正的作用是为人们提供营养，故而食品安全是最基本的要求。人们在追求食品“色、香、味”的同时，首先应考虑食品是否安全、营养、健康。

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在这里我给大家四个小tips
1、购买食物时，注意食品包装有无生产厂家、生产日 期，保质期，食品原料、营养成分是否标明，有无SC标识。
2、打开食品包装袋后，首先检查食 品质量，注意千万不能食用腐败变质食品。
3、注意个人卫生，饭前便后洗手。
4、少吃油炸、油煎食品。

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在这里再给大家科普一下垃圾食品，垃圾食品是指认为不健康或者仅含少量营养物质的食物，经常食用后易导致人们发胖，并引起一系列疾病，关注食品安全，共享健康人生。

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胖瘦食安圈，美食来相见。

来源：胖瘦食安圈

2024年：第252期