今天（8月22日）是处暑节气，标志着炎热夏季结束，气象上开始进入秋天。换季时节加上临近开学，近期有不少家长带孩子到医院调理身体，希望能在上学前让孩子增强抵抗力，以更好的精神状态迎接新学期的到来。
上午10点，记者在上海岳阳医院崇明分院儿科门诊处看到，有不少家长带着孩子在此排队等候。记者了解到，新学期即将到来，家长都想抓紧时间给孩子调理身体。“我们家孩子从小身体就弱，吃东西又少，也不长肉，想带他调理一下，增强抵抗力。”一位家长说。
上海岳阳中西医结合医院儿科主任医师陈伟斌介绍，很多孩子先天脾胃虚弱，而脾胃是否健康和免疫力强弱密切相关，脾胃旺盛，气血才会足，孩子的机体抗御力才会更强。
专家在问诊中发现，来调理的孩子大多舌苔都很厚，嘴巴也臭臭的。专家表示，针对这种情况，如果一味给孩子吃营养的东西，不仅难以吸收，反而会造成消化不良。对此，在中医治疗上，专家会开具小分量的中药颗粒制剂来调理孩子的脾胃。另外，专家建议，家长平时要适当调整孩子的饮食，尽量少吃伤脾的食物，吃饭七分饱，减少肠胃负担。
“马上进入秋季，秋天要少吃瓜果，比如西瓜、白瓜，都很容易伤及脾胃，此外，拒绝冷饮，螃蟹最好也不要吃。山药有健脾功效，平时可以吃点山药粥，或者用山药煮汤和炒菜，也可以吃点莲子和鸡头米（芡实）。”陈伟斌说。
此外，专家还提醒，秋季温差变大，病毒和细菌繁殖速度加快，特别是开学后，小孩子交叉感染的几率大，建议家长及时给孩子接种流感疫苗。
专家介绍
陈伟斌
儿科 主任医师
全国名老中医王霞芳传承工作室成员
专业擅长
治疗小儿脾系、肺系、肾系各类疾病；治疗小儿哮喘、腺样体肿大、反复呼吸道感染、小儿湿疹、过敏性鼻炎、厌食、婴幼儿吐乳、性早熟、小儿抽动症、小儿多动症等疾病；继承运用海派中医特色-董氏儿科指压“火丁”法治疗小儿吐乳症，针刺“四缝”治疗小儿厌食等脾胃系疾病。
专家门诊时间
每周三
记者：石思嫣
编辑：焦倩倩
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