立秋后，气候常伴“干”“燥”“热”等特征。 中医认为，苦燥之品易伤津耗气。 秋季燥邪当令，肺为娇脏，与秋季燥气相通，容易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重，所以秋令饮食养生应忌过燥的食物。 那么立秋后吃什么蔬果能降“火气”，除秋燥呢？ 一起来看看~

微信改版了！如果你既不★星标我，又没点赞或"在看"我的文章，系统会默认你不需要了解中草药知识的相关资讯，最后就收不到我们的文章更新推送

全文完。感谢您的耐心阅读。如果觉得好看，请在底部点个"赞"和"在看"吧~

来源：中草药知识汇总