秋天是个干燥的季节。常听人们说，多喝热水。哈哈，多喝热水，确实有好处。
不过，有的人也不喜欢天天喝白开水，那就试试养生茶吧，淡淡的花茶味，每天坐办公室的人，来一杯最好不过了。
以前上班的时候，我很喜欢喝花茶，比如菊花茶，玫瑰茶，雪梨茉莉茶等等，直接用一种食材泡水，或者用几种食材泡水。
养生茶适用于上班族，熬夜党，下面给大家分享10款养生茶，不喜欢喝白开水的，可得收藏起来。
1、雪梨茉莉茶
食材：雪梨，茉莉花，黄冰糖
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2、桑葚桂圆茶
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3、无花果雪梨茶
食材：无花果干，雪梨干，麦冬，海底椰
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4、陈皮菊花茶
食材：菊花，陈皮，枸杞，茉莉花
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5、西柚茉莉花茶
食材：西柚片，冰糖，茉莉花茶
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6、陈皮桂花茶
食材：陈皮，桂花，冰糖
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7、玫瑰柠檬茶
食材：柠檬片，菊花，玫瑰花，冰糖
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8、红枣枸杞茶
红枣8颗，红糖15克，枸杞，桂圆15颗
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9、苹果山楂水
食材：苹果半个，枸杞适量，红枣4颗，山楂6片
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10、桑葚玫瑰花茶
食材：桑葚8颗，玫瑰花3朵，红枣5颗，茯苓6颗，百合
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入秋了，别只知道喝白开水，饮料，试试养生茶吧，特别是女孩子，更要多喝，美容养颜。
天天上班，工作的，可得多喝水。白开水喝腻了，试试养生茶，也很不错啊。
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