星期五 ▪ 9月13日
中教君早间话新闻↓
读 ▪ 教育要览
人力资源和社会保障部12日启动“职引未来—2024年大中城市联合招聘高校毕业生秋季专场活动”，活动将持续至11月底。
近日，记者从青海省教育厅获悉，该省印发《关于构建优质均衡的基本公共教育服务体系的实施方案》，从7个方面制定26项具体措施，加快推进全省基本公共教育服务均等化，努力缩小区域、城乡、校际、群体之间的差距，全面提高基本公共教育服务能力，办好人民满意的教育。
近日，记者从广东省教育厅获悉，2024年薪火优秀乡村教师培养资助计划在广州正式启动。据介绍，该项目计划用5年时间持续实施，每年投入1000万元，寻找100名有乡村教育情怀、有理想责任担当的乡村教师（含20名乡村校长）。
观 ▪ 校园内外
来自湖南省常德的宋婕、易晖翔、徐世安是北京大学今年的本科新生。他们小学、初中、高中是同学，一路上互帮互助，互相学习，高考一起考入北大，继续当同学。加油！意气风发的少年们！
15年来，河北沧州的王金周先是从“警察叔叔”变成了“警察爷爷”，又换上“红马甲”成为一名护学志愿者，一直默默守护着幼儿园孩子的上学路。不论严寒酷暑，每天早上7:20，他都会准时出现在幼儿园门口。遇到恶劣天气，他还会提前赶到，检查积水、清扫积雪，“老不放心了”。他说：“我做了我应该做的，只要孩子们平安，我就心满意足。”
知 ▪ 生活提示
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9月13日08时至14日08时，内蒙古中部、新疆北疆北部、西藏西部、山东中东部、江苏北部、四川盆地西部、云南、广东中西部等地部分地区有中到大雨，其中，内蒙古中部、山东半岛等地局地有暴雨。内蒙古河套地区和东北部、辽宁北部、山东半岛、浙江中部等地部分地区有4～5级风。
储存脂肪是人类的进化优势，那减肥就是与进化优势做“斗争”，艰难程度可想而知，减肥失败也在情理之中。对体重超标的人来说，成功减肥的标准则为：减掉体重的5%或更多，并保持一年以上。减重速度并非越快越好，世界卫生组织建议，平均每周减重不超过0.5~1千克，一个月减1~3公斤，“匀速”减肥对身体损伤小且不易反弹。
话 ▪ 今日互动
#令你难忘的开学寄语是什么？#
最近，各高校的开学寄语火爆出圈。例如，北京交通大学校长余祖俊说，大学不会介意你“懵圈”，还会鼓励你试错；北京大学教授裴坚说，要旁征博引才能学精学透，不要做一个只会卷绩点的“好学生”；北京航天航空大学教授桂海潮说，有差距不是问题，不怕慢，就怕停......你所在的学校令你难忘的开学寄语是什么？欢迎在评论区留言分享！
播音 | 武冰洁
编辑 | 武冰洁
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