9月16日是“中国脑健康日”。大脑作为我们身体最宝贵的“指挥官”，其健康状态直接关系到每个人的生活质量。9月14日上午，东部战区总医院神经外科联合神经内科、高压氧科、精神心理科等科室的11位专家开展了一场多学科联合公益义诊活动。
中年人群担心患上阿尔茨海默症
在义诊现场，专家们为前来咨询的患者及家属答疑解惑。“最近我的记忆力突然下降，会不会是要老年痴呆了？”一名中年女士担忧地问道。针对这一问题，专家询问了她的生活习惯，包括睡眠、活动量和饮食，以及家族病史中是否有神经退行性疾病的记录。结合她的年龄和症状，专家给出了初步评估，并建议她进行记忆功能测试和必要的影像学检查，以便准确诊断和早期干预。
“主任，我的后脑勺时常疼痛，这是什么问题？”另一位先生急切地询问。专家们详细询问了他关于疼痛的性质以及每次疼痛的持续时间，还对他的睡眠质量、压力水平、工作姿势等因素进行了了解，并进行了颈部和头部的体格检查，评估是否存在肌肉紧张或其他潜在的身体原因。
义诊现场还设有专门的互动区域，用于展示脑健康的科普知识和视频。来自神经外科的护理团队，带领大家学习了健脑操、脑健康知识等。神经外科马驰原主任表示：“借助‘中国脑健康日’的契机，我们集结了医院多个科室的专家力量，通过公益义诊，提醒广大群众早期识别，及时干预，为脑疾病患者提供一站式全方位的诊疗服务。接下来，我们也将常态化开展多学科联合义诊，持续为广大群众提供高质量、有温度的医疗公益服务。”
脑健康也需要定期体检
在日常体检中，脑部极易被忽视，而脑健康一旦出现问题，后果一般比较严重，不同年龄段的人群，该如何进行“脑体检”呢？“对大部分人而言，做个头颅的核磁，再加一个核磁共振的血管成像（MRA），就足够了。”马驰原介绍，核磁没有辐射且十分精准，可以查出细微的病变。核磁共振的血管成像，不仅能看到大脑的结构，还可以清晰地看见脑血管结构，及时发现脑缺血、脑梗、动脉瘤，血管畸形等病变。
“脑体检”多久做一次比较合适？50岁以下的人群，3～5年查一次，随着年纪的增长，脑血管的问题会越来越多，脑卒中风险变大，50岁以上人群，如果本身已经查出了脑血管异常，或者脑部病变，建议至少每年查一次，如果没有异常，可以2～3年查一次。
马驰原提醒，近年来，脑部疾病逐渐年轻化，四十几岁的脑梗、脑出血患者并不少见，他甚至接诊过二十几岁的患者。因此，在日常生活中，大家要注意改掉不良生活习惯与饮食习惯，避免出现高血压、肥胖等高危因素。
心理量表不是金标准
精神类脑部疾病也需要重视，精神心理科主任苑小历介绍，临床上，有一类患者极易被忽视，他们的家人是阿尔兹海默症这类认知障碍这类患者，他们作为照护者，往往压力较大，生活不规律，进而导致焦虑、抑郁。她建议，这类人也要多关注自己的情绪状态，可以选择就医进行疏导。
近年来，网上流传着不少心理评估量表，是否真的有用？苑小历介绍，精神疾病的诊断是一个基于症状学的诊断，没有统一的标准。所以大家在填写量表要客观，这样才能反映目前的真实心理状态。但量表也只能起到辅助的作用，患者需要去医院面诊，医生会对患者整体的精神状态进行全面评估。轻度的焦虑和抑郁状态，可以通过心理咨询心理疏导解决问题。如果伴发了情绪症状、躯体症状、认知症状这三个方面的障碍，就需要进行早期干预，比如用药，或者配合一些物理治疗，以此达到较好的治疗效果。
通讯员 王娟 现代快报/现代+记者 梅书华
（通讯员 供图）
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