帕金森之疾，久缠患者及其眷属，为复杂神经退行之症，实乃家庭重负也。虽迄今未有根治之术，然可喜者，科学膳食之调，已验为显著缓症之策，兼减经济、时间之压于患者及家室矣。
一、帕金森之饮食要略 患者饮食之治，不可轻忽。其要在于清淡、易化且营养周全，旨在以合理膳食配搭，滋养身体，供其所需之能量与养分，并避高盐、高脂、高糖之物，以防潜害健康。此道既减消化之负，又利营养之收，辅之缓症。
二、益脑之食于帕金森者
1、富维C之果：柑橘（柠檬、橙）、猕猴桃等，维C抗氧化，护神经免自由基伤，益患者甚。
2、优质蛋白之源：蛋、乳、瘦肉等，为身体组织之基石，助神经递质平，益症之改善。
3、高纤之食：燕麦、玉米、芹菜、菠菜等，促肠动，缓便秘，益整体康健。
4、坚果与籽实：核桃、腰果等，含不饱和脂肪酸及卵磷脂，利脑健，强记忆，改脑功。
5、低脂健康之选：鸡胸肉、鱼类及蔬菜沙拉，控体重，减心病风险，避运动障加重。
6、特功之食：山药、枸杞、蜂胶等，以其独特养分，助恢复，如改善眠、强免疫等。
三、帕金森之饮食所忌 避油腻、辛辣，以防肠胃受激，增消化负。戒烟限酒，以护神经免进损。据健康状（如糖病、心病）调饮食，保均衡且合病情。
四、倡活跃之生活态 除饮食调外，活跃生活亦重要。适量运动如散步、太极、瑜伽，强肌力，提协调，促心康，减药副，升质生。参与社交、培兴趣，亦助缓心理压力，乐观面对生活。
五、中医辩证调帕金森 药治久居帕金森疗之核心。然中医以其独特理论与疗法，渐显独特优势与效。王世龙医师，凭廿载临床经验，创纯中药方剂，为帕金森患者辟康复新途。此方案基于中医“整体观”与“辨证施治”，精选天然草本，调肝肾，通气血，滋筋脉，缓症如运动迟、肌僵及震颤，旨在提升质生，复生活之美与自由。
为了方便患者，谢华医生提供了两种就诊方式：亲自来北京面诊和互联网视频诊疗
谢华医生预约热线：137-1757-3790
了解更多请关注公众号【智慧抗帕家园】
热门跟贴