“新学期开学，面临新的学习挑战和生活节奏的调整，难免会有心理压力，出现紧张和焦虑。大家可以多与同学接触交流，培养一些自己的兴趣爱好，晚上要好好休息……”9月16日上午，在河南省新野县汉城街道北关社区“青翼家园”，来自团县委的青少年心理健康辅导老师正在给近17名初中、高中学生开展心理健康讲座，帮助他们更好地适应新学期的学习生活，缓解他们的心理压力，促进他们的心理健康发展。
图为新野县汉城街道北关社区“青翼家园”心理健康教育活动现场
北关社区位于新野县城中心，社区内分布着从小学到高中五所学校。为更好的服务好青少年心理健康成长，社区结合五星支部创建，与团县委共建了“青翼家园” 心理健康辅导阵地，安排12名专业心理咨询师，利用周末、假期常态化开展健康教育。在中秋假期当天的活动中，不少青少年在家长的陪伴下来参加活动。张新霞老师以《应对压力 拥抱生活》为主题，用通俗易懂的语言、形象的案例，深入浅出地向学生们讲解了压力的来源以及如何正确应对压力。学生们聚精会神地聆听，有困惑不解的心结积极举手提问。张老师耐心地解答着大家的每一个问题，引导他们以积极乐观的心态面对学业和生活中的挑战。
图为新野县汉城街道北关社区“青翼家园”心理健康教育活动现场
图为新野县汉城街道北关社区“红色驿站”心理健康教育互动游戏现场
同一天，在社区劳动街红色驿站，一场心理健康互动游戏也在欢乐中进行。在游戏中，孩子们个个兴致勃勃，热情高涨，尽情释放着自己的活力和热情。通过 “情绪传递” 游戏，孩子们学会了更好地理解和表达自己的情绪；“团队合作大挑战” 让他们明白了团结协作的重要性。现场欢声笑语不断，气氛热烈而温馨。活动的开展，让孩子们在寓教于乐中汲取心理健康方面的知识，帮助孩子培养乐观向上的心理品质，以积极阳光的心态面对学习生活中遇到的挫折和挑战，更好地助力少年儿童快乐学习、健康成长。参与活动的一位同学表示：“这次活动让我结交了很多新朋友，非常开心，以后我要好好学习，当个阳光开朗的好学生。” 一位家长也感慨道：“街道和社区举办这样的活动真是太有意义了。孩子们在假期里不仅能学到知识，还能得到心理上的关怀和引导，希望以后能多举办这样的活动。”（图/吴瑞莹）
来源：中国日报网
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