得了糖尿病不能干的五件事，干的越多，血糖越高，第一，过度进补。特别是高血糖、高脂高热量的食品和保健品。会迅速升高血糖并增加胰岛素的负担，不利于血糖的控制。
二，食物选择单一。有些糖尿病患者为了控制血糖，会过于单一的选择低糖食品，这样长期会容易导致营养不均衡。

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第三，不规律用药。部分糖尿患者，在血糖控制好时，会擅自减少药物的剂量甚至停药，这种行为非常危险，可能导致血糖快速反弹，甚至诱发急性并发症。按时按量服用药物并定期复诊是控制病情的关键。
第四，忽视情绪管理，情绪波动。第五，饮水不足。
推荐一个日常小金方：
蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，
2、决明子：利尿祛湿、
3、金银花：清热解毒，
4、百合：补肾益精、养肝明目、
5、苦丁：富含多种身体所需维生素，
6、苦瓜，
准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果，苦瓜，甘草，开水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等你的好消息。关注我，让您更健康。