《灵枢·本输》曰:"肝……入于曲泉。曲泉，辅骨之下，大筋之上也，屈膝而得之，为合，足厥阴也。"曲，隐秘也。泉，泉水也。该穴名意指肝经的水湿云气在此聚集。本穴物质为膝关穴传来的水湿之气，至本穴后为聚集之状，大量的水湿如隐藏于天部之中，故名。今天我们要一起走进中医的神奇世界，探索肝经穴位中的一颗璀璨明珠——曲泉穴。这个穴位不仅位置独特，而且功效多多。

曲泉穴对肝脏的作用有哪些？

1.疏肝理气

曲泉穴具有疏肝解郁的功效，能够缓解因肝脏功能失调引发的头痛、头晕等症状，帮助人们恢复清晰的思维和旺盛的精力。此外，它还能对乳腺增生、月经不调、痛经等妇科问题产生积极的影响，这些问题往往与肝气郁结有关。

2.清热利湿

曲泉穴被视为祛湿热的要穴，对改善肝经湿热有一定的效果。通过按摩或艾灸曲泉穴，可以帮助祛除体内聚积的热气，改善火气旺盛、口干舌燥等症状。

3.缓解疼痛

膝关节为人体承重要枢，频繁遭遇损伤与疼痛侵扰。曲泉穴恰好在于膝弯内侧，针对膝髌肿痛、下肢痿弱麻诸症，展现着非凡而独到的治疗之功。中医有云：“肝主筋”，膝为筋之府，因此曲泉穴在捍卫膝部关节中扮演着举足轻重的角色。无论是韧带炎症、半月板损伤抑或其他膝关节问题，按摩曲泉穴皆能带来显著舒缓。

4.滋补肝肾

曲泉穴出自《灵枢·本输》，是足厥阴肝经的穴位。曲，弯曲的意思，泉，比喻凹陷的地方，本穴为足厥阴经之合穴，五行属水，故以泉喻之，称为曲泉穴。曲泉穴属水，而肾主水，故曲泉穴是沟通肝肾的要穴，可治疗肝肾阴虚。

按摩方法

曲泉穴位于我们的膝关节附近，是足厥阴肝经上的穴位，而且它还是肝经的合穴，对肝脏来说十分重要。取穴位置：坐着屈膝，在膝盖内侧，能够摸到一个突起的骨头，在这块骨头的下方，有一处明显凹陷，这里就是曲泉穴了。

日常用拇指指腹或食指关节进行点按或按揉。以有特殊胀、酸、疼痛的感觉为宜，每次左右各揉按3～5分钟，每日可以早晚各进行1次。

穴位按摩只能起到一个辅助作用，缓解轻微不适。如果说您的症状比较多、比较复杂，一定要及时就医！