人物简介

【廖四化，湖北仙桃人。在广州空军某部服役19年，以少校军阶退役自主创业。2021年在广州创办全省规模最大、拥有沙疗床最多的道哥沙疗基地。以军人特有的情怀，责任与担当，引进新疆非药物治疗—沙疗，造福省内外亚健康人群，受到了广大消费者的广泛称赞，被大家亲切地称呼为“道哥。”在整个粤港澳大湾区，他是沙疗领域的领军人物，可谓名副其实。】

在繁华喧嚣的都市——广州一隅，白云区广园中路音响工程大厦，隐匿着一处独特的疗愈胜地——广东道哥沙疗基地。这里，不仅汇聚了大自然的温暖与恩赐，更承载着一位军人的坚韧与梦想，他便是基地的创始人，廖四化先生。

岁月悠悠，十九载军旅生涯如同一部厚重的历史书，每一页都镌刻着廖四化先生的忠诚与汗水。那些年，他身着戎装，脚踏边关，以铁骨铮铮捍卫着国家的安宁。然而，当退役的号角响起，他没有选择安逸的归途，而是踏上了另一条充满挑战与未知的征途——非药物治疗之路，以沙疗为媒介，探索保卫生命的另一种可能。

沙疗，这一源自古老智慧的疗法，在廖四化先生的手中焕发出了新的生机。他深知，在快节奏的现代生活中，人们的心灵与身体都渴望得到一次彻底的释放与修复。于是，他倾注心血，将这份对健康的执着追求，化作了广东道哥沙疗基地的每一寸土地、每一粒细沙。

走进沙疗基地，仿佛穿越了时空，来到了一个远离尘嚣的秘境。黑色的细沙在阳光下熠熠生辉，散发出温暖而神秘的气息。空气中弥漫着淡淡的草药香，让人不由自主地放慢了脚步，深呼吸，感受这份来自大自然的馈赠。基地的诊所里挂满了全国各地不少康复人士送的锦旗：“关爱军警崇敬老兵、正心正念能量满满”；“物理去湿排寒、功效非同凡响“；”神奇沙疗、名不虚传“；”祛湿排寒天然神器、无药无针无伤无痛“；”祛湿排毒养颜好、手法精湛品德高“……在廖四化看来：”金奖银奖不如患者的夸奖；金杯银杯不如患者的口碑“，在沙疗赛道上，他才刚刚起步。

廖四化先生，这位曾经的铁血军人，如今却以另一种姿态站在了我面前。他的眼神中既有军人的坚毅与果敢，又多了几分对生命的温柔与敬畏。

在他的带领下，广东道哥沙疗基地逐渐在业界树立了良好的口碑。人们口耳相传，纷纷慕名而来，只为体验这神奇的沙疗之法，感受那份由内而外的轻松与愉悦。在这里，每一个顾客都能感受到家的温暖与关怀，仿佛所有的疲惫与烦恼都随着那一粒粒细沙的滑落而烟消云散。

廖四化先生用自己的行动诠释了何谓“情怀”。在他看来，情怀不仅仅是一种情感的寄托与表达，更是一种对事业的热爱与执着追求。他用自己的方式守护着这份情怀，让沙疗这一古老疗法在现代社会中焕发出新的光彩。

岁月如歌，情怀不老。在广东道哥沙疗基地这片热土上，廖四化先生书写着他的创业传奇，用专业、品质与服务为更多的人带去健康与希望。

日前，笔者专程来到道哥沙疗基地，亲身体验了沙疗的神奇，促使我连夜挥毫，让更多人分享沙疗对人体的作用。

上篇 创业之路：沙疗

沙疗，作为一种独特的传统疗法，拥有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。明代大医药家李时珍在《本草纲目》中就曾谈到这种疗法，认为可以 “六月取河沙，烈日暴令极热，伏坐其中，冷即易之”，并且以 “取热彻通汗” 为度，即至身体发汗就可以停止了。

沙疗起源于 13 世纪初，由巴音・汗家族发明。当时，为提高草原上孩子的生存率，他们将草原上的细沙捧回蒙古包，铺在火炕上，把刚出生的婴儿放置其上。试用百年后，流传草原。元朝初年，此方由蒙古传入大都，由皇上、太后享用，用于治疗风湿痛、关节炎、颈椎病、肩周炎等草原多发病。

在现代医学中，沙疗也占据着重要的地位。2014 年 11 月，“沙疗” 列入国家级第四批非物质文化遗产代表性项目名录。沙疗是目前国际健身治病潮流新疗法，是维吾尔民族文化遗产，是维吾尔传统医疗方法之一，也是世界传统民族医学的重要组成部分。

沙疗利用阳光、干热、压力、磁力的综合作用治疗疾病。库木塔格的沙子含有钙、镁、钾、钠、硒、锌等微量元素及丰富的磁铁矿物质，经过烈日照射，产生磁场与微量元素协同作用于人体，成为集磁疗、热疗、光疗和按摩于一体的综合疗法。据研究表明，在红外线辐射下，沙粒的温度升高，通过沙的机械压力使热向深部组织传导，从而起到扩张末梢血管，改善患处血液循环，增强新陈代谢，活跃网状内皮系统功能，增强机体免疫力等功效。

廖四化在军旅生涯中度过了 19 个春秋。这 19 年的磨砺，不仅塑造了他坚韧不拔的意志，更培养了他强烈的责任感和使命感。在部队里，他经历了严格的训练和各种艰难的任务挑战，学会了面对困难不退缩，勇于担当。这种坚毅的品质成为他创业路上的宝贵财富。

廖四化退役后，凭借着对健康产业的敏锐洞察力和对沙疗的深入了解，毅然选择了沙疗领域创业。他深知沙疗对于湿寒体质人群的重要作用，也看到了这个市场的巨大潜力。

在广州，廖四化创办了全省规模最大的道哥沙疗基地。从选址到装修，从设备采购到人员培训，每一个环节他都亲力亲为。他四处考察，引进最先进的沙疗设备，确保客户能够享受到高品质的沙疗服务。

为了打造专业的沙疗基地，廖四化组建了一支高素质的团队。团队成员不仅具备专业的沙疗知识和技能，还拥有良好的服务意识。他们以客户为中心，为客户提供个性化的沙疗方案和贴心的服务。

在基地的运营过程中，廖四化注重品质和服务。他严格把控沙疗的质量，确保每一位客户都能在安全、舒适的环境中享受沙疗带来的益处。同时，他不断改进服务，提升客户的体验感。通过口碑传播，道哥沙疗基地逐渐赢得了消费者的欢迎和认可。

沙疗对湿寒体质人群有着诸多显著功效，是不争的事实。廖四化常年在广州军营里服役，多种原因导致他身体寒湿严重，慢性病缠身。曾先后耗资十多万元在各大医院调理，治标不治本。在朋友的力荐下，2016年，他来到新疆吐鲁番沙疗园进行调理，效果十分明显，这也是他选择在广州创办沙疗基地的重要原因。

首先，在改善血液循环方面，沙疗能够促进湿寒体质人群的血液循环，扩张血管，有效缓解因湿寒导致的手脚冰冷等症状。对于一些由血液循环不畅引起的慢性病症，也能起到一定的缓解作用。其次，沙疗具有排除体内湿寒的强大作用。通过热沙的传热、磁性作用以及光疗等协同作用，加速体内湿寒之气的排出，改善体寒引起的四肢冰凉等诸多问题。尤其是对于体质偏寒的人群，沙疗效果更为明显。此外，沙疗还能缓解疲劳。湿寒体质人群往往容易感到疲惫，而沙疗过程中，沙子中的矿物质和微量元素能通过加热后的热量渗透到皮肤深层，产生舒适感，舒缓紧绷的神经和肌肉，释放压力，让人倍感轻松。

沙疗排湿寒的表现丰富多样。出汗是常见的表现之一，沙疗可以起到疏通经络、活血化瘀的作用，体内湿寒的患者在沙疗过程中会出现微微出汗的情况，此时应注意做好保暖工作，避免受凉。小便增多也是沙疗排湿寒的重要表现，沙疗能够促进体内水分的代谢，有利于湿寒的排出，在沙疗过程中，患者会出现小便增多的现象，需及时补充水分，避免身体脱水。食欲增加同样不可忽视，湿寒体质人群可能因湿寒入侵出现食欲不振、腹胀、腹痛等症状，而沙疗可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收。此外，精神状态好也是沙疗排湿寒的表现之一，湿寒体质的患者常出现精神不振、身体乏力、头晕耳鸣等症状，通过沙疗可以有效缓解。同时，身体酸痛减轻也较为常见，如果体内存在湿寒，可能会使患者出现身体酸痛的情况，而沙疗可以促进体内血液循环，在一定程度上达到减轻酸痛的效果，同时对瘦身、美容效果尤为明显。

中篇 神奇的沙疗会治病

张女士，一位长期饱受体寒困扰的职场女性，每到冬季便手脚冰凉，畏寒怕冷，甚至影响到日常生活与工作。一次偶然的机会，她走进了道哥沙疗基地。在廖四化的精心指导下，张女士开始了沙疗之旅。沙疗床上，温热的细沙包裹着她的全身，仿佛置身于温暖的怀抱之中。经过几个疗程的沙疗，张女士惊喜地发现，自己的体寒症状有了显著改善，手脚逐渐回暖，精神状态也焕然一新。她感慨地说：“道哥沙疗，让我重新感受到了生活的温暖。”

李先生，一位中年企业家，因长期应酬导致体重飙升，身体健康亮起红灯。他尝试过多种减肥方法，但效果均不理想。在朋友的推荐下，李先生来到了道哥沙疗基地。廖四化根据他的体质特点，制定了个性化的沙疗减肥方案。在沙疗的温热作用下，李先生体内的多余脂肪逐渐被分解排出，同时沙疗还促进了他的新陈代谢和血液循环。经过一段时间的坚持，李先生的体重明显下降，身材逐渐恢复了往日的苗条。他兴奋地说：“道哥沙疗，让我实现了绿色健康的减肥梦想。”

王阿姨，一位长期受失眠困扰的中老年人，每晚辗转反侧，难以入眠。长期的睡眠不足让她精神萎靡，身体状况每况愈下。在子女的陪伴下，王阿姨来到了道哥沙疗基地寻求帮助。廖四化利用沙疗的远红外发热板加热后释放的微电流，为王阿姨进行了针对性的调理。在沙疗的温暖与舒适中，王阿姨逐渐放松了身心，失眠症状得到了明显改善。她感激地说：“道哥沙疗，让我重新找回了宁静的夜晚。”

孙大校，越战老兵，南部战区某部队长，经战友介绍来到道哥沙疗基地，经过十几个疗程的坚持，他不仅体质增强，免疫力提高，风湿性关节炎也彻底治愈，这也充分体现了沙疗在治疗风湿性关节炎方面的显著效果。

广西的患者杨护士因右腿关节炎和肚子疼，沙疗仅三次就达到了十分明显的效果。退休后，她干脆投奔广州女儿家，每周到沙疗基地三次。她深刻体会到沙疗对于缓解她的关节疼痛和肚子疼起到了立竿见影的效果，让她对沙疗的神奇功效深信不疑，也吸引着更多有类似症状的人前来尝试。

北京个体老板吴女士皮肤过敏，听朋友介绍专程来到广州道哥沙疗基地，在沙疗床中感觉细腻很多，全身血液被促进流动，15分钟后感觉舒服、滋润、细洁、清爽。吴女士平时做皮肤护理时，因皮肤敏感，美容师会尽量缩短时间。但在沙疗床里，她感受到了前所未有的安全感，仿佛回到了妈妈的怀抱。沙疗不仅改善了她的皮肤过敏症状，还让她的皮肤变得更加细腻有光泽。

电视台客户总监曾女士体验沙疗后，睡眠变好，身体轻盈，腰背酸痛消失，能量充沛持续好几天。曾女士在被温热的沙疗颗粒轻柔按摩脚心和小褪时，感受到了一种神秘的交流。一会儿时间，她就睡着了。做完沙疗后，她的身体状态得到了极大的改善，这让她对沙疗的神奇功效赞不绝口。

体验者钟先生在道哥沙疗基地沙疗后，血糖迅速下降，便秘也得到改善。他躺在沙疗床里，温暖的沙子渐渐发热，浑身热血沸腾。沙疗不仅让他的血糖得到了有效控制，还解决了他的便秘问题。这一神奇的功效让更多人对沙疗充满了期待。

类似的事例或故事，在道哥沙疗基地，天天都在发生、上演着，不断重复着咋天的故事。

廖四化先生和他的道哥沙疗基地，以沙为媒，传递着健康与希望。在这里，每一个亚健康人群都能找到适合自己的调理方案，重拾健康与活力。正如廖四化所言：“道非道，非常道。沙疗虽简，却蕴含着无尽的智慧与力量。”

早在2021年之前，广州曾先后有几家沙疗馆，终因诸多原因而关门倒闭。当廖四化筹备创办沙疗基地的消息在朋友圈传开后，几乎遭到了所有人的置疑。

“道理很简单，别说广州了，放眼整个粤港澳大湾区，还没有听说过有哪个沙疗馆成功的个案。在新疆成功，是因为有特殊的地理、气候等众多要素，而广东呢……”

廖四化并不是头脑发热，他从自己亲身感受出发，意识到沙疗是非药物治疗的一片蓝海，在广东拥有广阔的市场前景。

血寒、筋寒、骨寒、宫寒、肾寒、肺寒、胃寒、肝寒的亚健康人群数以千万计，久寒必痛、久痛必虚、久虚必病并不是危言耸听。曾有许多名医言之：“养生不排寒，一生都白忙；万病由寒起、寒自脚跟底。”

医院里，永远人满为患，国家和民众花费了大量资金。其实，世界上还没有包治百病的灵丹妙药，即便是西药或中药，都对人体有程度不同的副作用。而非药物治疗、调理，将极大减少疾病的发生，缓解、调理、甚至治愈疾病的事例实在不胜枚举。

廖四化每每看到医院里的情景，痛心疾首。他觉得自己有责任为社会尽最大的努力。任何阻挡，都不能动摇自己在非药物治疗这一赛道上，闯出一条新路的决心。

特色、品质、专业、诚信、服务、价格，是沙疗基地成败的关键。在历史特殊时期的2021年，广东道哥沙疗基地正式开业了，等待廖四化的是什么？

下篇 沙疗基地的特色与优势

道哥沙疗基地以专业、品质、服务的形象出现在世人面前。推开道哥沙疗基地的大门，一幅中国英雄榜的巨幅招牌吸引了众人的眼球。

免费沙疗人员：英烈士的父母、妻子、儿女；

抗美援朝志愿者、越战老兵、一等功以上军人、警察、消防人员、在西藏和新疆边防及海岛部队工作满16年以上的军人；

优恵人员：军人、警察、消防、医护、教师、环卫工人等。曾有人统计，免费和优惠人群，每年廖四化就要减少收入约五六十万元的收入，对此，有朋友当面说廖四化“傻”，廖四化没有豪言壮语，只是淡淡一笑。

筑巢才能引凤。沙疗基地，深受消费者欢迎，这绝非偶然。在专业方面，基地拥有一支高素质的团队，他们经过严格的专业培训，对沙疗知识和技能了如指掌。从沙疗的原理、操作方法到注意事项，都能为客户进行详细的讲解和指导。同时，团队成员还不断学习和研究最新的沙疗技术和理念，为客户提供最前沿的沙疗服务。

在品质方面，道哥沙疗基地严格把控每一个环节。从沙疗所用的沙子选择，到沙疗设备的维护和更新，都力求做到尽善尽美。基地选用的沙子，专程从新疆原产地运来，富含多种矿物质和微量元素，经过严格筛选和处理，确保安全无污染。沙疗设备也都是引进最先进的产品，具有良好的性能和稳定性，为客户提供舒适的沙疗体验。

在服务方面，基地以客户为中心，注重客户的需求和感受。从客户进入基地的那一刻起，就有热情周到的服务人员迎接，为客户提供贴心的引导和服务。在沙疗过程中，服务人员会时刻关注客户的状态，及时为客户提供所需的帮助和支持。沙疗结束后，还会为客户提供专业的建议和指导，帮助客户更好地保持沙疗的效果。

道哥沙疗基地作为全省规模最大的沙疗基地，拥有宽敞舒适的空间和先进完善的设施。基地内设有多个沙疗区域，可同时满足众多客户的需求。沙疗床是基地的核心设施之一，采用先进的技术和材料制作而成，具有良好的保温性能和舒适度。沙疗床的温度和湿度可以根据客户的需求进行调节，确保客户在最适宜的环境中进行沙疗。

除了沙疗床，基地还提供按摩服务等配套设施。专业的按摩师为客户提供各种按摩服务，帮助客户放松身心，缓解疲劳。按摩服务与沙疗相结合，能够更好地发挥沙疗的效果，为客户带来更加舒适的体验。

沙疗作为一种非药物治疗方法，在为众多消费者带来显著疗效的同时，也需要消费者在沙疗过程中严格遵守注意事项，以确保沙疗的效果和安全性。

廖四化在沙疗的注意事项方面，一丝不苟。首先，做完沙疗不能马上吹风扇、吹空调。沙疗的时候，人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的，如果这时候吹空调或风扇，寒气会顺着毛孔经络进入人体内部，对身体造成伤害。沙疗后 2 - 3 小时后，才能使用空调，但温度需要控制在 27 - 28℃，且不能对着吹。否则寒气易侵入体内，引起不良反应，如头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等。

其次，做沙疗后不能沾凉水，不能马上洗澡。沙疗后，半小时内不能用凉水洗手，如果洗手需要用温水。3 小时内不能冲澡，3 小时后可以用高于体温的水冲浴。以免寒湿气侵入体内，影响做沙疗的效果。

再者，做沙疗后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温，但是做沙疗当天，这些冷饮和瓜果不要吃，包括冰糕、雪糕、冰镇饮料，西瓜等。

还有，做沙疗时出汗，做沙疗后要擦干汗水，换上干爽的衣服。做沙疗时体内的寒湿会随着汗液排出，人会出不少汗。做完沙疗后不能洗澡，但不要继续穿着湿衣服，应该脱掉湿衣服，用干毛巾把汗液擦干，并换上干爽的衣服。

另外，空腹或者刚吃完饭不要马上做沙疗。需吃完饭半个小时后才能做沙疗。

做完沙疗严禁输液。如果先输液后沙疗，是可以的。但沙疗后不能输液，因为沙疗时人体毛孔经络穴位都是开放的，这时候输液，会导致输液的寒气侵入身体脏腑。

沙疗后不要刮痧拔罐。沙疗前刮痧拔罐，疏通经络后再做沙疗，效果会更好。但是，如果沙疗完就不要刮痧拔罐了，因为刮痧拔罐很多是泄的，适合实证，而沙疗是补的，刚补完又泄掉会影响沙疗效果。

例如，有一位长期被湿寒体质困扰的周医生，她经常感到手脚冰冷，身体乏力，还伴有腰酸背痛的症状。在朋友的推荐下，她来到了道哥沙疗基地。在专业人员的指导下，她开始了沙疗之旅。起初，周医生对沙疗的注意事项并不是很在意，做完沙疗后，她差点就用凉水洗手，幸好服务人员及时提醒。在几次沙疗后，周医生明显感觉到自己的身体状况有了很大的改善。手脚不再那么冰冷了，身体也有了力气，腰酸背痛的症状也减轻了很多。她感慨地说：“沙疗真的很神奇，但是一定要遵守注意事项，不然效果可能就大打折扣了。”

还有一位梁先生，他因为工作压力大，长期处于湿寒的环境中，导致体内湿寒严重。他来到道哥沙疗基地后，认真遵守沙疗的注意事项。在沙疗过程中，他感受到了身体的变化，出汗增多，小便也变得频繁起来。沙疗结束后，他按照服务人员的建议，喝了一杯温水，并且没有马上吹风扇和空调。经过一段时间的沙疗，梁先生的精神状态好了很多，工作效率也提高了。他表示，以后一定会继续坚持沙疗，并且会把沙疗推荐给身边更多的人。

沙疗在健康养生领域的未来发展前景十分广阔。随着现代医学的不断发展，人们对自然疗法的认可度越来越高。沙疗作为一种集热疗、磁疗、按摩于一体的综合物理疗法，具有缓解疼痛、促进血液循环、改善身体状况等多重功效，符合人们对健康养生的需求。

在技术创新方面，廖四化不断追求沙疗设备智能化、个性化和多元化。他通过引入高科技元素，如智能控制系统和数据分析技术，提升沙疗设备的性能和使用体验。同时，针对不同用户需求，开发具有个性化功能的沙疗产品，如定制的沙疗配方和智能沙疗床。此外，他积极探索和开发新的沙疗技术，如纳米沙疗和光触媒沙疗，将为消费者提供更多选择。

在应用领域方面，廖四化没有固步自封，而是不断拓展。除了在康复医学、美容保健和休闲娱乐领域的应用外，他正在进行广泛的市场调研，如运动康复、慢性病管理等。通过与健康、美容相结合，开发具有双重功效的沙疗产品和服务，满足消费者对健康和美丽的追求。

据相关部门预测，未来 5 - 10 年中国沙疗市场将占据养生保健行业 28.5% 的市场份额。以我国 13 亿人口庞大的消费力，至少需要 20 多万家沙疗馆才能满足国民需求。这充分说明了沙疗在健康养生领域的广阔未来。

在人生的长河中，廖四化时常追寻着一种超越世俗、触及灵魂深处的真理，那是一种名为“道”的存在。然而，真正的道，往往并非我们所能轻易捕捉的实体，它如同风中之影，水中之月，既非有形之物，亦非无形之虚，它便是那“道非道”。

道非道，是一种境界，一种超脱于常规认知的领悟。它告诉我们，世间万物，皆有其道，但道非一成不变，亦非固定模式。正如山川河流，各有其势，各有其道，而人之情怀与品质，亦如这自然万物，各具特色，各有其道。

在廖四化的心中，道非道的美，首先体现在个人情怀的深邃与广阔。情怀，是心灵的土壤，滋养着人的思想与情感。它让自己在纷扰的尘世中，保持一份清醒与独立，不为外物所动，不为名利所累。拥有深邃情怀的人，往往能洞察世态炎凉，体察人间冷暖，他们的心灵如同深邃的海洋，既能容纳百川，又能保持宁静致远。而广阔的情怀，则让我们超越个人的小我，关注更广阔的世界，以悲天悯人的情怀去关爱他人，去关注社会，去追寻更加美好的人生。

道非道的美，廖四化认为：还体现在个人品质的坚韧与高尚。品质，是人格的基石，支撑着我们在人生的道路上不断前行。坚韧的品质，让我们在面对挫折与困难时，能够不屈不挠，勇往直前。它如同磐石一般，任凭风吹雨打，依然屹立不倒。而高尚的品质，则让我们在追求个人价值的同时，不忘回馈社会，不忘关爱他人。正如他的沙疗基地，被誉为整个大湾区沙疗基地的”黄埔军校”。他总是毫无保留地向前来”偷师学艺”的人传授沙疗的技术，鼓励他们开办沙疗馆。廖四化常说：”我不怕竞争，沙疗馆越多，到医院的人就会越少，对社会就是贡献”。他的话真诚、朴素，温暖着周围人的心房。

道非道，是一种追求，一种境界。它让廖四化在追寻非药物治疗的道路上，不断超越自我，不断升华心灵。它告诉我们，真正的道，并非外在的规范与束缚，而是内心的自由与解脱。当我们能够摆脱世俗的枷锁，以一颗纯净而自由的心去感悟世界时，我们便能真正领悟到道非道的美妙与深邃。

在人生的旅途中，廖四化以道非道为指引，不断追寻内心的真理与美好。以深邃而广阔的情怀去拥抱这个世界，以坚韧而高尚的品质去书写自己的人生。

【作者郭军系广东省文化传播学会副会长、广东省品牌研究会副会长】