#长期熬夜身体或会发臭#在经历熬夜追剧或通宵加班的次日，人们往往会察觉到自身散发出一种被戏称为“疲劳臭”的气息。对此现象，南京市第一医院感染性疾病科的副主任王文静医生给出了专业见解。她指出，从严格医学定义上讲，“疲劳臭”并不构成一种疾病范畴。然而，如果一个人长期维持熬夜的生活习惯，肝脏的代谢功能可能会遭受削弱，导致体内产生的氨类物质无法被充分代谢清除。这些未被代谢的氨随后可能伴随血液循环进入皮下组织，进而释放出特有的气味。

虽然“疲劳臭”本身并不直接等同于某种疾病状态，但它其实是一个值得重视的身体“预警信号”。针对这一问题的最佳应对策略，王文静医生强调，莫过于调整作息，坚决避免熬夜行为。通过保证充足的睡眠，可以有效促进肝脏及其他脏器的正常代谢活动，从而从根本上减轻乃至消除这种因疲劳而生的体味现象。