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不敢出门，莫名担心害怕，焦虑惊恐发作！
天津黄阿姨53岁，与刘家峰大夫线上看诊时主诉：平时想出门走走，但是又有点恐惧人多，人多车多就全身紧绷，心慌心悸，心跳加快，头晕，站不稳一样，整天感觉很紧张，一点小事就莫名担心害怕，总害怕有什么事发生一样，刘家峰大夫讲到“平时接触不少类似情况的患者，焦虑惊恐发作，整个人很敏感，一个人不敢出门，甚至不敢自己在家，需要人陪着但又害怕人多嘈杂环境，那好了以后，这些都不是问题，治疗恢复的过程也是难受的，坚持下去，这些症状都会好转的。”经过刘家峰大夫详细分析对症开方治疗，黄阿姨说这次看到希望，有了恢复治疗的决心，通过四个周期的用药，黄阿姨恢复挺好的，巩固加强一下，准备停药了！
日常工作中刘家峰大夫强调：临床治疗当然不会因为患者想吃什么，而选用患者自己可以接受的方式，治病本身就是一个痛苦的过程，没有任何人治病是舒舒服服的，这个难关都攻克不了，疾病也很难战胜的。
焦虑的人很难受、对生活失去希望，焦虑症做好这几点逐渐断药！
因为焦虑的人，日常容易焦虑紧张，心慌，发作症状出现时很上头，一下子头痛头皮发紧，头发胀发沉，心慌心悸，很敏感，整个人太敏感了，好像突然变了一个人，之前很自信，做事很果断，对生活充满希望，自从患病以后，容易焦虑烦躁又敏感，很多患者出现自卑，对生活失去兴趣，整个人很懒散、不爱打扮，不敢社交等，焦虑的人很容易担心，敏感思虑多，焦虑的人想要尽快改善断药，需要调整好心态，改变认知，相信自己可以战胜疾病的。仪器检查都是正常的，没大毛病，那就不要给自己太大心里压力，焦虑的人本来就很敏感，一点触发就会导致症状一下子上头了，让人很痛苦，这种症状会持续几分钟或者更久一些，但情绪平缓下来，人也感觉没事一样的。
凝神养元汤治疗经过三个阶段：
第一阶段：治疗以滋养心神，安神凝志理气宽胸改善心慌心悸焦虑不安缓解心前区疼痛提高睡眠质量同时调理患者的脾胃吸收能力，为下个阶段的治疗做出铺垫。
第二阶段治气开郁，化痰利咽降逆和胃改善胃胀气打嗝反酸呕吐梅核气大便异常等问题。
第三阶段疏肝解郁理气畅中改善患者情绪不稳定容易紧张激动易哭悲观失望恐惧感等情况，通过前两个阶段的治疗症状恢复，第三阶段加以巩固，以免反弹。
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