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作者：富书AI

在生活的舞台上，我们常常怀揣着一颗善良的心，愿意为他人遮风挡雨。

然而，有时候过度地为别人撑伞，却可能让自己陷入困境，被雨水淋湿。

我们都听过“赠人玫瑰，手有余香”，帮助他人的确能带来内心的满足和快乐。

但如果这种帮助失去了分寸，就可能变成一种负担。

比如，朋友经济上遇到困难，你毫不犹豫地倾囊相助，甚至不惜自己背负债务，这看似仗义，实则让自己的生活陷入混乱。

又或者，在职场上，你总是替同事承担工作，结果自己加班加点，累得身心俱疲，却没有得到应有的回报。

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那么，如何把握这个度，做到既善良又不伤害自己呢？以下是一些方法论。

首先，要学会评估自己的能力和资源。

在决定帮助别人之前，先问问自己是否有足够的精力和条件去做。如果自己都捉襟见肘，那就不要勉强。

其次，设定明确的边界。

清楚地知道哪些事情可以帮忙，哪些事情超出了自己的能力范围。

对于超出边界的请求，要勇敢地说“不”。

比如，当朋友向你借一大笔钱，而这会严重影响你的生活规划时，坦诚地说明情况。

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再者，学会以合理的方式提供帮助。

不是一味地大包大揽，而是引导对方共同解决问题，让他们也能在这个过程中成长。

比如，同事遇到工作难题，你可以给予一些建议和指导，而不是直接替他完成。

总之，做人要有善良的心，但也要懂得保护自己。

不要让过度的付出成为自己生活的负担。

只有在照顾好自己的前提下，我们才能更长久、更有效地去帮助他人，让善良的光芒照亮彼此的人生道路。

作者简介：富书AI，一个人‬要想成功，你都需要一种能力来支撑你做好‬自己，不被阻挠，不被诱惑，这就是屏蔽力，富书第4本新书已出版，你的生活，需要屏蔽力，和500万人一起升级生活认知，本文：富书，本文版权归富书所有，未经授权，不得转载，侵权必究
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