脾虚但不会补，或者怎么补都没用，甚至有些人补得适得其反，上火、长痘、失眠、胃痛胃胀跟着来！
今天，邀请到广州中医药大学第一附属医院内科主任医师施旭光。
施旭光教授表示：补脾最好的方法就是升阳，补脾才会不做无用功！
因脾胃虚寒导致的老胃病都有哪些表现？
- 只要是凉的，那就一点都碰不得
- 总是会腹部隐痛
- 经常大便不成形，拉肚子
- 吃的不多，但饭后总是腹胀
- 除了胃肠道的一些不适症状，还总是会怕冷，精神疲惫，四肢乏力。
以上的症状如果你同时出现3个或以上，很可能就是脾胃虚寒了。
许多人都意识到了脾脏的重要性，但在寻求补脾的方法时却感到困惑，因为感觉自己使用了多种方法但效果不佳，这主要是因为大部分人忽略了升阳这一关键要素。
脾的功能在于运化食物，将其转化为身体可吸收的营养。
而这一过程的核心在于脾阳的“加工”，就像烹饪食物需要适当的温度来煮熟一样，我们的脾胃也需要足够的阳气来进行食物的运化。
一位男性患者，年46岁，患上萎缩性胃炎，平时最难受的是怕冷，不管冬天还是夏天，只要吃点凉的就会腹痛、拉肚子，食欲也不好，体型消瘦，睡眠差、精神疲惫、大便沾马桶。
施旭光教授一看他的舌苔：舌质淡红，苔薄白而润。
施旭光教授辨证他就是脾胃虚寒症，调理方向：温养脾胃，理气止痛。
开方：饴糖、桂枝、白芍、炙甘草、大枣、生姜。水煎取汁，加入饴糖溶化，温服。
结果如何？
用药7剂后，腹痛腹胀情况减轻，胃口和睡眠皆有好转，但大便依旧不成形，于是，继续调方，服药14剂后再复诊，之前的不适症状都消失了，大便也正常了，不到一个月的时间就长了8斤肉。
施旭光教授虽然患者的情况已经改善了很多，但还是需要继续坚持调理去巩固。
方子稍作加减，又服用半月余，说现在很少不舒服的症状都消失了，胃病很少犯了。
需要注意的是：中医讲究辨证论治，需要根据个人体质加减药方，不能自行配药，如有需要，施旭光教授可以在坐诊之余帮你辨证，给你具体的调理建议！
中医中不同脏腑的交互作用十分复杂，其交互作用所致的表现症状也各不相同。
还有一种情况是，脾胃湿热和脾胃虚寒这两个证候可以同时存，形成虚实夹杂，脾胃湿热会导致湿热邪气内蕴，老胃病的病情一般都比较复杂，因此单一的往往效果不佳，需要不断地辨证后，加减药方。
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