导语:分享五道超级好吃的家常菜,做法简单易学,厨房小白也能做,有喜欢的朋友可以试一试
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一、青椒皮蛋
1、先将皮蛋进行烫制处理,这一步可使皮蛋的质地稍软,更易于后续切割。随后,准备一把干净的菜刀,将其在清水中浸湿,利用水在刀面形成的薄膜,可有效避免皮蛋在切割过程中粘连。仔细将皮蛋切成大小均匀的瓣状或块状,保持形状完整。
2、将锅置于炉灶上,倒入适量的食用油,开启炉灶加热。当油温升至约150 - 160℃(可通过观察油微微冒烟或插入筷子周围有小气泡产生来判断),放入切好的姜蒜、小米辣和豆豉。保持中火,用锅铲快速翻炒,使香料与热油充分接触,激发出浓郁的香味,确保每种香料的味道相互融合,为菜品奠定醇厚的风味基础。
3、接着,倒入准备好的青椒丁。青椒丁的大小应适中,约为0.5 - 1厘米见方,便于快速炒熟且能保持脆爽口感。持续翻炒青椒丁,使其在锅中受热均匀,直至青椒丁颜色由鲜绿色变为深绿色,质地微微变软,表明青椒已断生。
4、调味环节,依据个人口味加入适量的盐、鸡精、生抽提鲜、少量老抽增色以及蚝油增加鲜味。盐的用量需精准把控,以突出菜品整体风味又不过咸为宜。继续翻炒均匀,让每一种调料都能均匀包裹在青椒丁上。
5、最后,将炒好的配料整齐地浇在切好的皮蛋上,一道青椒皮蛋就完成了。这道菜无论是作为下酒菜还是下饭菜,都十分美味。
二、鸡蛋豆腐
1、选取一块质地鲜嫩的豆腐,花费约五毛钱。将豆腐放置在干净的案板上,用刀切成大小均匀的小块,每块边长约1 - 2厘米,确保豆腐块大小一致,便于后续烹饪时均匀受热。将切好的豆腐块放入碗中,缓缓淋入事先搅好的鸡蛋液,使每块豆腐都能均匀裹上蛋液,鸡蛋液与豆腐的比例应适中,以能充分包裹豆腐又不过多为宜,然后将其放置一旁备用。
2、准备一个干净的碗,依次加入适量生抽、老抽、蚝油、盐、鸡精和少许淀粉。生抽用于提鲜,老抽为菜品增色,蚝油提升整体风味,盐和鸡精调味,淀粉则起到勾芡的作用,使料汁更易附着在豆腐上。最后加入一勺清水,用筷子按照同一方向匀速搅拌,直至所有调料完全溶解,形成均匀、无颗粒的料汁。
3、把锅烧热,倒入适量的食用油。待油温约七成热(油面有较多青烟,插入筷子周围有大量气泡产生)时,将裹好蛋液的豆腐块轻轻放入锅中,注意不要堆叠,保持豆腐块之间有一定的间隔。用中小火慢慢煎制,期间适时用铲子轻轻翻动豆腐块,确保每一面都能煎到,直至豆腐块表面呈现出金黄色,形成一层酥脆的外皮,此时豆腐内部依然保持嫩滑。将煎好的豆腐盛出备用。
4、锅中再倒入少许食用油,待油热后放入蒜末、小米辣。蒜末要切成细小的碎末,小米辣可根据个人对辣度的喜好选择适量放入。用小火慢慢煸炒,炒出浓郁的香味,注意不要将蒜末和小米辣炒糊,以免影响菜品口感。
5、将煎好的豆腐倒入锅中,轻轻晃动锅,使豆腐均匀分布在锅底。然后,沿着锅边缓缓淋入调好的料汁,让料汁慢慢渗透到豆腐中。开小火煮2 - 3分钟,期间可轻轻翻动豆腐,使豆腐充分吸收料汁的味道。最后,撒上切好的小葱,小葱的长度约为2 - 3厘米,既能增添菜品的色彩,又能带来清新的葱香。
三、鲈鱼虾
1、将锅放置在炉灶上,倒入适量的食用油,开火加热。当油温升至合适温度(约140 - 150℃,可通过观察油面的轻微波动来判断),沿着锅边均匀撒入少许盐。盐在锅底形成一层薄薄的保护膜,可有效防止鱼粘锅。接着,轻轻放入处理好的鲈鱼,放入后先不要急于翻动,保持鱼身完整。待鱼的底部煎至微微定型,约1 - 2分钟后,轻轻晃动锅,使鱼能在锅中自由滑动,继续煎至鱼的两面都呈现出金黄色,外皮酥脆,此时鱼肉内部已基本熟透。
2、在锅中放入姜蒜、小米辣。姜蒜切成薄片或碎末,小米辣可根据个人口味选择适量添加。用中火翻炒,炒出香料的香味,使香味充分融入油中,为鱼肉增添丰富的风味层次。
3、开始调味,依次加入适量生抽提鲜、少量老抽增色、蚝油提升风味、鸡精增加鲜味。同时,倒入适量喝剩的啤酒和清水,啤酒与清水的比例约为1:1,啤酒能为菜品带来独特的麦香和醇厚口感,水的量以没过鱼身约三分之二为宜。盖上锅盖,调至中小火焖煮2分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
4、打开锅盖,将处理好的大虾放入锅中。大虾应提前洗净,剪去虾须和虾脚。继续煮至大虾颜色变红,虾肉熟透。
5、最后,撒上切好的葱段。葱段长度约为3 - 5厘米,既能为菜品增添色彩,又能带来葱香,提升菜品的整体风味。
四、葱香虾球
1、准备适量的去壳大虾,放入碗中。大虾应选择新鲜、肉质饱满的。向碗中加入适量料酒、食盐和胡椒粉。料酒用于去腥,食盐为虾肉增加底味,胡椒粉则能提升虾肉的风味。用手轻轻抓拌均匀,使调料充分附着在虾肉上,腌制时间约为10 - 15分钟,这样能让虾肉更入味。
2、准备一个干净的碗,放入葱花、一个鸡蛋、一勺面粉、两勺淀粉和适量清水。葱花应切成细小的碎末,鸡蛋要充分打散。面粉和淀粉的比例要准确,以保证炸制后的虾球外皮酥脆。先将面粉、淀粉和鸡蛋混合均匀,然后逐渐加入清水,边加边搅拌,直至搅拌成质地均匀、呈酸奶拉丝状的面糊。将调好的面糊倒入腌制好的大虾中,再次搅拌均匀,确保每只大虾都被面糊完全包裹。
3、将锅置于炉灶上,倒入足量的食用油,加热至油温约六成热(约 160℃,可将筷子插入油中,周围有较多小气泡产生)。将裹好面糊的虾球逐个放入锅中,注意虾球之间不要粘连。虾球下锅后,油温会有所下降,此时可适当调整火力,保持油温稳定。炸制过程中要适时翻动虾球,使其受热均匀,直至虾球表面呈现出金黄酥脆的色泽,捞出沥干油份。
五、西兰花炒虾仁
1、锅中加入适量清水,开大火将水烧开。水开后加入一勺盐和适量食用油,盐可使西兰花在焯水过程中保持色泽鲜艳,食用油能在西兰花表面形成一层保护膜,减少营养成分流失。然后倒入洗净的西兰花和黑木耳,西兰花的大小应切成小朵,方便快速烫熟。焯水时间约为1 - 2分钟,至西兰花颜色变得更加翠绿且质地稍软后,迅速捞出,用冷水冲洗一下,保持西兰花的脆爽口感。
2、准备一个空碗,用于调制料汁。在碗中加入适量蒜末、盐、鸡精、生抽和淀粉,再加入适量清水。蒜末要切成细小的碎末,以充分释放蒜香。盐、鸡精和生抽用于调味,淀粉则起到勾芡的作用。用筷子搅拌均匀,确保所有调料完全溶解,形成均匀、无颗粒的料汁。
3、将锅烧热,倒入适量食用油,待油温约七成热(油面有较多青烟,插入筷子周围有大量气泡产生)时,放入处理好的虾仁。虾仁应提前洗净,挑去虾线。用中火慢慢翻炒虾仁,期间适时翻动,使虾仁受热均匀,直至虾仁颜色由透明变为白色,体积微微收缩,表明虾仁已炒熟。
4、接着,倒入烫熟的西兰花和木耳,轻轻翻动,使食材在锅中混合均匀。然后,沿着锅边缓缓淋入调好的料汁,调至大火快速翻炒。翻炒过程中要确保每一块西兰花、每只虾仁都能充分接触料汁,使料汁均匀包裹在食材上,直至食材充分吸收料汁的味道,即可出锅装盘。这道菜口感清爽解腻,营养丰富,适合全家食用。
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