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为进一步普及健康饮食，提高群众的营养意识，11月8日，贵溪市总医院人民医院院区营养科、健康促进办携手市健康教育所走进贵溪市自然资源局，为机关近50人进行科普宣讲。

该院临床营养科营养技师徐琼通过结合中国居民平衡膳食宝塔，让民众知晓如何通过改变烹饪方式减少油的摄入，使用工具控制盐的摄入，以及强化糖对人体的危害理念来减少糖类摄入，向大家传递了“全民健康方式之——少油、少盐、少糖的健康生活习惯”的主题理念。

通过对此次活动，增强机关干部对健康膳食的重要性认识，并把健康知识带入家庭，用行动去践行，合理膳食，健康生活，营养没有轰轰轰烈的表白，只有润物细无声的呵护，我们每个人都是自己健康的第一责任人，让我们用行动去践行健康生活方式——“健康中国，营养先行”。

（徐琼）