肝脏是人体最大的解毒器官。如果肝脏不好，身体的解毒能力自然会下降。如果脏东西长时间不能在体内排出，就会出现一系列症状。如果出现以下六种症状，说明肝脏不好，一定要警惕。
首先是白头发很多，如果一个人长了很多白发，就有可能是肝血不足，头发缺乏血液滋养。

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另一个是头发油。对于头发严重、肝脏不好的人来说，
肝功能下降后，体内激素分泌无法平衡，导致皮质分泌增加，脱发等问题。
第三是失眠，肝脏不好的人通常在凌晨2到3点醒来，有时会醒来。
第四，手脚麻木，不压也麻木，腿经常抽筋，有点肌肉疼痛，这是由肝感觉不足引起的。
第5，如果你睡觉，你经常会感到上腹部疼痛。当疼痛严重时，可能是肝郁气滞。
第六种是黑眼圈，眼睛干燥、眼花缭乱、眼睛发光和流泪，这些都是肝脏不好的表现。
肝不好，要早睡早起，少抽烟喝酒，保持愉快心情，平时多喝茶水调理。
可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝，
① 金银花：疏肝解毒、清热解毒
② 菊花：养肝明目、
③ 决明子：清肝明目、润肠通便，
④ 牛蒡根：散风热，
⑤ 桂花：疏肝理气，
⑥ 枸杞子：清肝明目；
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