近年来，随着胃病患者的不断发展和增多，对胃病的病因也了解的不尽相同。其中，可能由幽门螺杆菌感染引起的胃病并不少见，成人所占比例高达60%。因为幽门螺杆菌很常见，它可以分为阴性和阳性，所以很多人不把它当回事，认为它可以治愈自己，其实它没有我们想的那么简单。

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幽门螺杆菌感染的3种典型症状

1、胃痛

当幽门螺杆菌储存在人的胃中时，会继续损害胃黏膜，加重胃溃疡和胃炎的程度。这些随后的疾病以胃痛为特征。它通常不会被根除，而且程度一天比一天严重，甚至可能更严重。

2、胃胀

幽门螺杆菌是一种微生物,感染者的消化能力将大大降低,容易有腹胀的感觉,常常不吃少量的食物,胃很容易胀气,增加了感染的程度不能松了一口气。

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3、口臭

一般来说，口臭是暂时的，可以通过刷牙来消除。但由幽门螺杆菌引起的口臭难以消除，且持续时间较长。而且它们往往有一种腐臭的气味，出现后要及时检查。

以下情况易感染幽门螺杆菌：

1. 消化性溃疡患者

2. 有胃炎或胃癌家族史

3.胃粘膜相关患者

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消灭幽门螺杆菌有两法

1、多养胃

养胃的食材有很多，如山药、小米、南瓜等。，可以用来滋养胃，但很少有杀菌的，而且经过一轮消化后，剩下的好东西就很少了。这时，可以考虑用一些植物油来养胃。例如，从桑科植物种子中提取的火麻油，可以实现杀菌和养胃的双重功能，是植物油中罕见的“杀菌油”。

油中的亚油酸和亚麻酸可以直接抑制幽门螺杆菌，为成功杀菌奠定了关键基础。油不断滋润胃肠壁，修复受损的胃黏膜。不饱和脂肪酸具有抗炎作用，有助于缓解腹胀、胃痛、胃酸等不适。

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可以在温水中加入两汤匙火麻油、蜂蜜和水，也可以直接与食物或酸奶混合食用。无论是大人还是小孩，都可以根据自己的情况，选择一种吃胃的方式，增强胃的抵抗力，胃的治疗远比胃的治疗重要。

2、改善你的饮食

避免暴饮暴食，不要吃冷、热、酸、油炸等刺激性强的食物。另外，盐含量高的咸味食品也要少吃，其中含有亚硝胺，有一定的致癌作用，再加上幽门螺杆菌的作用，会增加患胃癌的机会。多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、面食、鱼等，对胃健康更有益。

其实，治胃病“三分治疗，七分养”，多注意点自己的身体，对自己好点才是最关键的，胃不好根在胆,由于长期饮食 结构不合理,作息无规律,让外邪入侵,导致寒气增加,胆汁减少,部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏形 成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况,出现打嗝嗳气现象,胆往往是被忽视的地方, 可以用其他方式给予调理,或许能改善,但根不除不能完全好起来,胆很重要

当有了胆囊炎，也没有必要对其产生恐惧和害怕，而是要积极应对，有空到苏北灌南一带，到野地采挖些灌南|苦菜，煮些苦菜汤调之，虽然不起眼的苦菜，有时起到意想不到的作用呢，很多人因此而受益。