文 // 春春
(这是学员写的第125篇文章)
前段时间我和学长们聊天,很多学长都觉得我很会引导孩子。
今天我总结了自己修心以来的学习方法,以及整个学习过程,供学长们参考:
其实我在修心以前,并不懂得如何智慧地引导孩子,经常挖坑
在修心后的打卡中,是师父看到了我对孩子引导的错误,多次及时帮我纠偏,这才让我慢慢领悟到,什么才叫智慧地引导。
所以,最重要的事,就是打卡,把自己的心敞开,敢于暴露自己的问题,敢于求助。
如果我们不经常打卡,老师就看不见我们的卡点,自然无法精准地指点。
还记得之前在打卡中,我会详细地写出自己是如何引导孩子、如何和孩子对话的。
所以师父一眼就能看出我的引导,核心问题出在了哪里。
每一次跳坑,师父一次次把我拉出来的时候,我的头脑都会瞬间清醒许多。
既然来修心了,有如此好的社群,有这么智慧的老师引领着我们前行,大家一定要学会善用资源,不要错过了老师这个超级大资源和梯子啊~
其实对孩子的教育,我一直运用的都是老师教育我们的方式:感化、熏陶、启发、唤醒、影响。
用课程、正能量的视频熏陶孩子,用自己修心后的语言和行为去感化孩子,借生活中的事情不断启发孩子,引导孩子思考和感悟。
最重要的是,修好自己的八心,通过自己的言传身教去影响孩子,帮助孩子建立积极正向的三观,提升孩子的认知。
因为当我们修好了自己的心,万法都可从我们的心中求。
曾经,我也以为教育是一件非常复杂难搞的事,但是修心两年后,真切地感受到,原来教育是如此简单的一件事。
重视功课,重视c悔
这两年自己有很大的一个突破,核心在于:听话照做。
老师说重视功课,我就重视功课,每天挤着时间完成功课。
夜深人静的时候,我时常想想,我们太幸运了。
因为实修这条路,是老师用血水、泪水、汗水,十几年如一日参悟,才一点一点积累起来的。
而我们只需要按照她所说的去做而已,何其简单啊!
该避的坑,老师都已经帮助我们规避了。每一步该如何走,老师也一步步给我们指出来了。我们唯一需要做的就是践行,仅此而已。
深刻感受到,其实听话照做成长最快,拿出决心、勇气和魄气,人生无常,时间宝贵,一定不要浪费可以成长自己的每一天。
老师无数次强调c悔的重要性,从学长们的身上我更是看到了,c悔的力量 。
越懂得c悔,发自内心去c悔洗心的学长,成长和进步速度一日千里,智慧开得士别三日当刮目相看。
c悔可以化解怨恨,当一个人内心没有了怨,再去看这个世界时,才会从点点滴滴中感受到美好。
这两年,我把所有的心思都放在了修心上,我唯一想的就是抓紧时间,快快成长自己。
事实证明,心在哪里,收获就在哪里。
当我们带着修心的心态回归到生活中做事时,反过来生活中的事会变得简单许多。
修心以前,看问题只是问题。修心以后,看问题都是资源。
我看到很多学长害怕被老师批评
大家不知道,我修心以来,被师父棒喝过数次,甚至主动链接师父让师父狠狠棒喝我。
棒喝其实是破卡点开智慧的过程,因为瞬间就会让你醒悟。
我的成长离不开老师的良苦用心,更离不开老师的棒喝,印象特别深刻的一次,老师在群里棒喝我后,私底下又来宽慰我,让我特别的感动。
我真真切切感受到师父的心,对我们完全就是父母对孩子般的心。
棒喝后,她还要想我的内心是否能够承受的住,她既希望帮助我们快快成长,又要考虑我们的心理承受能力,她总是为我们细致地考虑到了一切。
这个世界上,除了父母,还有谁会如此对待我们呢?
大家千万不要害怕暴露自己的问题,不管是孩子问题,还是夫妻问题,只有经常打卡,老师才能够真正帮到我们。
不打卡暴露自己问题,我们的心智就永远长不大,如何改写自己的命运呢?
所以一定不要怕被笑话,怕被棒喝,因为这是非常宝贵的成长资源。
其实从决心改造自己,好好修心开始
每次的打卡,我至少要用一个小时的时间,有时更久。
为了有安静的打卡时间,我需要早点安顿好孩子,等孩子们睡后才有时间好好打卡梳理。
白天有事,早上就早点起床做功课。
坐车的时间,干家务的时间,我就抓紧听课,几乎把能用的时间都用了,每一天我都很充实,自然也就少了很多情绪内耗的时间。
大家说过时间问题,我也有遇到,孩子会缠着自己要陪伴,我也有困扰,每天家里也都有很多琐碎的事,我也有。
其实我们解决这些实际问题的过程,就是修心的过程。
这两年多来,我最大的感受就是,修心重在一心一意,心无旁骛地一门深入。
当我决定全心全意修心开始,我就停掉了自己曾经还在学的另外一门家庭教育课程。
虽然当时那个课程相比修心课要贵许多,但我还是毅然决定放弃,开始走上了全心全意的修心之路。
因为我知道涔汐老师是明师,是市面上很难得见的好老师,我不想再浪费,再耽误一刻钟在其他地方了。
这两年,我也面临很多的诱惑,很多人给我推荐过多个不同的课程,但是我都一一拒绝了。
因为我知道,我已经拥有了最好的老师和最好的课程,我唯一缺的就是践行,正儿八经地去改造自己。
在这两年中,老师的课程、直播、内部课,我都认认真真听,今天学一点儿,明天学一点儿,自己的认知就这么被长期熏陶出来了。时间久了,我感受到自己的本能思维都发生了很大的改变。
我悟到当我们用心去成长自己的时候,我们内在的小宇宙会被打开,我们每一个人内在都拥有源源不断强大的能量。
我深刻感悟到修好夫妻关系的重要性
因为夫妻关系好了,对方就会帮助我们分担很多,在我们需要的时候,我才可以得到对方的支持与帮助。
如果夫妻关系不顺,我们的阻力和问题就会大很多。
曾经面对伴侣,我也有很多的需求和渴望,常常会因为他的言行让我情绪内耗很严重。
最典型的事情是,我曾因为一个包子的事,让自己的心好几天活在地|狱之中。
还记得那次,我在打卡中,说出了这件事,师父看到后一下点醒了我,让我瞬间醒悟过来。
我才明白原来这就是“情执”啊,也深刻理解到,原来伴侣只是一面镜子,我对他所有的不满和渴求背后只是照出了我的内心卡点。
那一次让我深刻感悟到:为什么说,婚姻是我们最好的修行道场。
我看到了自己的自私和贪婪,看清了自己原来从来不懂爱,这么多年一直活在自己欲望的满足之中。
我不曾真正去爱过我的伴侣,相反,我一直在索取、要求,对他充满了期待。求而不得则生怨。
当我把他只是当作一面镜子,借由对方不断反观自己,找自己的原因时,我才一点点看到,自己的五毒心。
以前我在婚姻中痛苦,是因为我的内心,有着太多对方“你应该”的思维,所有他所做的,我都认为是应该的,而所有他没有做的,我都觉得是不应该的。
修心后当我放下索取,放下期待,只是去看见对方的付出,去感恩对方时,我们的夫妻关系开始有了很大的改善。
我开始每天去欣赏他,感恩他,随着我的改变,他也发生了很大的改变。他开始越来越理解并支持我,很多次,他都忍不住感慨:
“多亏你修心了,我们家现在才会越来越好。”
有了伴侣的支持,我才拥有了更多的时间去做自己想做的事。
同样的,很多孩子能做的事就交给孩子,尽量把家人用起来,而不是什么都亲力亲为让自己总是很忙碌很累。
唯有修好家庭关系,我们才会真正懂得善用家人的智慧。
刻意训练自己的感悟力
这是老师教我们的,让我们不管看到任何东西,哪怕一草一木都要学会感悟。
我看到生活中的点点滴滴,马路上,车上,看身边的人,不停地悟,哪怕是一棵树,一根草,不断去思考可以从中感受到学到什么,慢慢悟性就会提升。
随身准备一个小本本,及时记录自己感悟到的内容,这些都是之前内部课老师教我们的。
我把老师在群里的赋能收藏起来,没事的时候就看一看,每次看总是会有不一样的感受和收获。
看老师的赋能,对比自己看问题的角度与老师的差别在哪里,去反思。看学长的打卡,从学长的打卡说描述的事情从多个角度去分析和思考。
慢慢地,自己的思维习惯就发生了改变,就再也不会门缝看人看事儿,学会了用上帝视角看事情的本质了。
在反复听课的过程中,我一次一次发现,原来我们所有的问题,课程中早已讲得清清楚楚明明白白,关键就在于在生活中去用。
我反复去听课程中讲到的思维,反复刻意训练,直到变成本能思维。
老师不管是在内部课还是社群里,都多次强调了悟的重要性,所以后来的生活中,我的重心就放在了“悟”上。
从生活的点点滴滴中去复盘,谈感受、谈心得、谈反省、谈教训。老师说过,任何一个东西都可以悟。
昨天看到书彦对《济公游记》的感悟深深启发到了我。
就像老师一直说的,其实点点滴滴都可以悟,哪怕是电视剧中人物的一句话,一个表情,一个行为,都是帮助我们提升悟性的资源,都可以启发到我们。
关键是我们是否用心去悟了。
极致的利他就是利己
去年,我看到群内众多学长打卡,因为身体的各种健康问题很苦恼。
当时,我就发愿,要带着大家一起学习曲黎敏老师的《黄帝内经的养生智慧》。
虽然这本书我早已看过,但是在分享的过程中,我会更加细致地思考里面的每一句话。几个月的时间,在分享这本书的过程中,我真切感受到什么叫极致的利他就是利己。
当我们发自内心想要去利益别人的时候,我们会时刻站在别人的角度思考问题,这恰恰训练了我们无我利他的思维,恰恰成就了自己。回过头来,做这件事,收获最大的是我自己。
每一次学长有问题和我倾诉,询问我的看法时,一次次,都在训练我以旁观的视角来看待问题的思维习惯。
在陪伴别人的过程中,我深刻感受到,受益的人是我自己。
当我看到大家因为各种问题痛苦,烦恼的时候,慢慢这种旁观的思维,很好的帮助我修出了出离心。
我看到人世间的苦,其实都是源自于入戏太深,太执着了。
反过了,我在重新审视自己的过程中,又会更加清醒地看到自己的问题。
突然想到了师父常说的那句话:利他,是破我执最好的方法。
所以,成长自己最快的方式,就是利他,训练自己念念利他的思维。
这两年,不管于我个人而言,还是整个家庭而言,收获都是巨大的,无法用简单的几句话来表达,更无法用具体的某个数值来衡量。
因为我所收获的一切,都是无价的!
非常感恩书彦,让我有缘遇见涔汐老师,毫不夸张地说,是涔汐老师给了我第二次生命,让我真正蜕变重生了。
真心希望每一位一起学习的学长们,我们能够一起精进修心,珍惜老师、珍惜社群、珍惜每一天。
我们也要有这样的愿力和使命,把这份爱传播出去,去利益和成就更多的人!
爱出者爱返,福往者福来。极致的利他才是真正的利己。
学会付出,懂得奉献,才是对自己最好的成就!
作者简介:张涔汐,青年作家,代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》,头发虽长见识不短,深度剖析复杂的人性,犀利的解密职场的认知大坑,欢迎关注@我是涔汐,公众号(id:zhangcenxi99),一个让你增值的地方,个人微信:zhangcenxi999。
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