高血脂不用担心，教你四招，帮你轻松应对。第一件事就是改掉不良的生活习惯。比如吸烟，喝酒，不爱运动，内脏肥肉不忌口等等，这些生活中不起眼的点点滴滴一定要改变。健康的生活方式是降低血脂的基础。

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第二，吃对药。目前有很多药物可以降低血脂。每种药物都有不同的适应症。你不能擅自服药。
第三，对于相当一部分正在服用他汀类药物的患者，他们必须坚持长期服用。
第四，对于服用他汀类药物的患者，不要随意增加他汀类药物的剂量。因为增加他汀类药物的剂量可以显著增加副作用。
平时推荐一个日常小金方：
蒲公英：润肠通便，利水通便，降脂明目，
2、决明子:利尿祛湿，
3、金银花：清热解毒，
4、百合：补肾益精，养肝明目，
5、苦丁：富含人体所需的多种维生素，
6、苦瓜，准备：蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟，每天喝两杯，坚持一个月，等待你的好消息。关注我，让你更健康。