今天分享一道白果莲芡乌鸡汤

汤香浓郁、香浓滋补、美味可口

汤香味美、白果清香、板栗粉糯

这道汤品好喝又好吃

白果温肺益气、调中益肾

板栗补肾壮腰、健脾祛湿

莲子芡实养心安神、补脾止泻

搭配乌鸡一起煲汤

补中益气、宁心安神、补益脾肾

食材：乌鸡、白果、板栗、莲子、芡实、红枣、姜

调料：盐、料酒

乌鸡冷水下锅加料酒焯水后洗净

莲子、芡实清水中浸泡10分钟

白果去壳去芯、红枣去核

把所有食材放入汤锅中

加适量清水大火煮沸

盖上盖子小火慢煲40分钟

时间到加盐调味就完成啦

鲜香美味的白果莲芡乌鸡汤就做好啦

汤香味美、白果清香、板栗粉糯、美味可口

补益气血、健脾固肾、安神除湿

大家不妨试试哦……

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