2025年春季学期开始，我市义务教育阶段各学校对课间时间段进行了调整，增加了体育课时，有力保障了学生课间正常活动及体育活动时间，让孩子们“动”起来、“跑”起来，成为校园一道新风景。

课间是学生调整身心、释放情绪、进行社交互动的重要时段，有助于缓解学习疲劳，促进精力休整恢复，为下一节课的高效学习奠定基础。如今课间休息延长到15分钟，这一改变看似只是多了5分钟，实则是教育理念的一次深刻革新，是对学生身心健康与全面发展的有力护航。

在以往10分钟的课间里，学生们往往还来不及放松，就得匆忙准备下节课。如厕要排队，和同学交流没时间，更别提去户外舒展筋骨了。如今，这延长的5分钟课间给了学生们更充裕的活动时间，他们能更从容地放松身心。从长远来看，这对改善学生视力、缓解学习压力、增强体质都大有裨益，为他们的健康成长筑牢根基。

然而，要让这多出来的5分钟真正发挥作用，还面临不少挑战。在一些学校，老师为了多讲知识点，占用课间时间，导致延长的课间被“缩水”。还有的学校出于安全考虑“一刀切”管理。学习与休息并非对立，而是相辅相成，只有让学生在课间充分放松，才能在课堂上保持良好的学习状态，提高学习效率。落实课间15分钟，关键在于丰富课间活动内容。学校可依据学生年龄和兴趣，制定科学的课间活动计划。同时，学校要配备充足的体育器材，开放活动场所，为学生营造良好的活动条件。

此外，课间时间延长也对教师提出了新要求。教师要从课间的管理者转变为参与者，和学生一起活动，增进师生交流。这不仅能拉近师生距离，还能让教师更了解学生，实现因材施教。家长也应积极配合学校，鼓励孩子在课间走出教室，享受课间时光。

教育的核心是育人，不仅要传授知识，更要关注学生的身心健康和全面发展。延长课间时间这一举措，正是回归教育初心的体现。期待学校、教师、家长共同努力，让这15分钟的课间成为学生的“快乐时光”，让校园充满欢声笑语，让学生在健康成长的道路上大步前行。（作者 木子）

来源：石嘴山发布