如何找到属于自己的人生节奏

——《人生解忧》新书分享会

️成庆、袁长庚

⏱️4月9日（周三）19:00

嘉宾介绍

成庆

上海大学历史系副教授，主要研究明清禅宗史与中国近代佛教思想史。工科出身，曾担任电信公司工程师与金融报社编辑，后攻读中国近代政治思想史，因个人对于生命议题的关注，转向佛学研究。

袁长庚

云南大学社会学系副教授，人类学学者。研究方向包括医学人类学、伦理与文化、人类学理论以及八十年代以来当代中欧社会文化变迁，看理想音频节目《倒霉人生生活指南》主讲人。

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“人生变得迷茫，已经没有毕业时的心气，未来也充满未知，工作勉勉强强养活自己，每天努力上班也攒不下什么钱，想想未来几十年可能都这样活着，生活好难啊。”网友@Gungwa 发帖摊牌难熬的 25 岁，高赞热评告诉他：别慌，30 岁以后更难熬。

工作忙忙碌碌，生活迷迷糊糊，许多人都这样，被莫名的大气氛裹挟得喘不上气。

许倬云一句“往里走，安顿自己”抚平无数焦灼；梁文道叩问“烧高香是贿赂佛吗”直戳信仰本质；上海大学历史系副教授成庆选择对困扰现代人的诸多心灵困境做出佛学视角下的解读和回应，拆解人生之苦。

4月9日（周三）19点，成庆将与袁长庚以切身经验与洞察——前者由工科出身、后而转向佛学研究，后者是“忙时教书、闲时养猫”的人类学学者——共谈如何在焦虑中找到属于自己的人生节奏。

真正的精神自救是看好这颗心

用佛学智慧回应现代人的心灵困境

重拾内心安顿的力量