2025年4月8日，资深中医窦默传人臧峰踏入浦发银行石家庄分行。此次讲座采用现场与全省视频会议相结合的形式，现场座无虚席，分行行长、副行长及党委领导也亲临现场，同时全省各分行的数千名员工通过视频参会，共同聆听这场知识盛宴。

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臧峰老师凭借深厚专业知识和丰富临床经验，围绕“健康生活从心出发”主题，梳理经典医籍论述。在讲解中医急救知识时，臧峰结合病例，深入剖析疾病因人体阴阳失调、邪气入侵而生的原理，详细介绍针灸、推拿等常见急症的中医急救方法，还现场演示操作技巧。比如在模拟晕厥急救环节，他精准指导大家如何寻找穴位进行针刺，让抽象的中医急救知识变得直观易懂。

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谈及健康生活，臧峰老师从饮食、运动、作息等方面给出了许多实用建议，着重强调保持积极心态、缓解压力对预防疾病的重要性。他的讲解生动有趣、通俗易懂，员工们听得津津有味，收获颇丰，纷纷表示今后会将所学运用到生活中，积极践行健康理念。

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此次讲座充分体现了浦发银行对员工健康的关怀。未来，浦发银行石家庄分行也计划持续开展这类活动，助力员工提升健康素养。

责编：李影

审核：刘坤

监制：王占全