一到换季就鼻塞流涕？孩子反复"感冒"总不好？

西安工会医院儿科杜赢主任提醒：这很可能是尘螨过敏在作祟！今天，我们就来聊聊这个容易被误诊的"假感冒"。

你以为的感冒，其实是尘螨在"搞事情"

杜赢主任接诊时经常遇到这样的家长：“医生，我家孩子这个月都‘感冒'三次了！”但仔细一问才发现，这些孩子大多有这些特点：

✔ 早晨起床就连打喷嚏

✔ 鼻涕像自来水一样流不停

✔ 特别喜欢揉鼻子、揉眼睛

✔ 一钻进被窝就鼻塞加重

"这其实是典型的尘螨过敏症状。"杜主任解释道，"尘螨的排泄物和尸体碎片是强致敏原，会引发过敏性鼻炎。"

为什么孩子更容易中招？

杜赢主任指出三个关键原因：

1.床铺是重灾区：孩子每天在床上要待8-12小时，而1克床尘里可能住着1000-10000只尘螨！

2.呼吸更频繁：婴幼儿呼吸频率是成人的2-3倍，吸入的过敏原更多。

3.免疫系统不成熟：儿童免疫系统还在发育，更容易"过敏反应过度"。

三招教你"螨"里逃生

第一招：高温灭螨法

☑每周用60℃热水烫洗床品

☑毛绒玩具先冷冻24小时再洗

☑选晴天把被褥晒足4小时（记得翻面！）

第二招：物理隔绝法

☑使用专业防螨床品（孔径≤10微米）

☑枕头选化纤填充的

☑控制湿度在50%以下（尘螨最爱潮湿）

第三招：深度清洁法

⚠吸尘器要选HEPA滤网的

⚠ 床垫每周吸，地板两天拖

⚠空气净化器要选CADR≥240的

专家特别提醒

杜赢主任强调："如果孩子症状持续超过2周，或者出现夜间咳嗽、呼吸困难，一定要及时就医。早期干预可以预防发展成哮喘。"

最后送上一个冷知识：一个用了2年的枕头，10%的重量可能是尘螨和它们的排泄物……今晚就回家换床单吧！

稿件来源 | 儿 科

内容编辑 | 外宣办 安明燕

稿件审核 | 儿 科 杜 赢

发布审核 | 外宣办 谭晓青

《西安工会医院·西安康复医院宣传片》