五一假期已经到来,不少人计划在假期内“报复性熬夜”。中南大学湘雅二医院医学心理中心主任医师、博导吴大兴教授提醒,长期熬夜会打乱睡眠节律,甚至发展为睡眠障碍。
五一假期到,报复性熬夜“成瘾”?小心发展为睡眠障碍
五一假期已经到来,不少人计划在假期内“报复性熬夜”。中南大学湘雅二医院医学心理中心主任医师、博导吴大兴教授提醒,长期熬夜会打乱睡眠节律,甚至发展为睡眠障碍。
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