今天13时57分

我们迎来夏季的第一个节气

立夏

风暖昼长，绿荫渐浓

万物进入盛长的序章

告别春的慵懒

阳光开始有了炽热的模样

你准备好迎接夏天了吗

01

立夏三候

一

一候蝼蝈鸣。田间蝼蛄声声，唤醒夏日的热闹；

二

二候蚯蚓出。泥土湿润，蚯蚓松土助万物生长；

三

三候王瓜生：藤蔓攀爬，青果初结，藏着夏日的清甜。

02

立夏习俗

1.“称人”祈安康：古时立夏称体重，愿夏日无疰夏，健康常随；

2.五色立夏饭：红豆、黄豆、黑米、青豆、白米共煮，寓意五谷丰登，日子多彩；

3.斗蛋趣童年：“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，孩童斗蛋为戏，祈愿平安长大。

03

立夏天气

此时“暑热初探头，凉风仍未远”，昼夜温差犹存，午后偶有雷雨突袭。

温馨提示：宜穿透气衣衫，多食苦瓜、莲子清心火，午后一盏酸梅汤，静待满池荷香。

今日立夏

愿你的生活如夏风般热烈

心情如夏花般灿烂

事业如夏木般繁茂

立夏快乐！福气满满，美好常在！

编 辑 | 李 静

一审一校 | 朱 露

二审二校丨朱菊云

三审三校丨刘亚东