很多人到中年之后，腰围超过了裤长。研究发现腰围身高比 (WtHR) 是衡量中心性肥胖（内脏器官周围脂肪的有害沉积）更可靠的指标。尽管临床上仍应用BMI测量，但WtHR比值更能够反映出心脏疾病的早期预警，关注详情。

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最新研究表明，腰围与身高的比值（WtHR）可以有效预测心力衰竭的发病风险。

瑞典科学家在《2025心力衰竭》杂志发表最新研究论文，结果显示，WtHR作为衡量中心性肥胖(大腹翩翩）的指标，比临床上常用的体重指数（BMI）更能反映内脏脂肪堆积与心力衰竭的关系。

该项临床研究纳入1792名45-73岁的参与者，平均随访12.6年。结果发现，WtHR每增加一个标准差，心力衰竭风险显著升高（风险比1.34），而且WtHR最高四分位人群的风险比其他组高出2.7倍。

研究人员认为，WtHR值超过0.5，即提示心脏代谢风险升高，腰围应当小于身高的一半为宜(很多人的腰围超过了裤长，提示向心型肥胖)。相比BMI，WtHR不受性别、种族等影响，更适合用于心力衰竭及心血管疾病风险的预防性筛查和早期干预。

最后报名时间:长寿诊所国际考察

拟定出行时间：6月8日—14日

初步行程安排如下：

6月08日(周日)：抵达伦敦、入住酒店

6月09日(周一)：长寿诊所创始人论坛会前会座谈交流

6月10日(周二)：长寿诊所创始人论坛，特邀专家座谈交流

6月11日(周三)：考察Hooke长寿诊所服务；考察伦敦长寿诊所商业模式

6月11日(周三): 抵达法国巴黎，入住酒店

6月12日(周四)：考察欧洲首家表观遗传学长寿诊所——Maison长寿诊所项目

6月13日(周五)：体验Masion长寿诊所运动体能实验室健康衰老检测(培训）

6月14日(周六): 从巴黎返回国内或自行安排

*注：最终考察交流安排以接待方安排为准。

报名微信: GlobalMD2020

伦敦·长寿科技论坛将与伦敦·科技周融合，探讨长寿科技交叉融合主题，包括消费型诊断、预防性治疗衰老以及衰老相关疾病风险预测，此外，还有靶向疾病逆转等最新进展和应用，长寿诊所商业模式和最佳实践。)

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