发汗太多，汗出过多，就容易心慌，手抖，因为阴血不足了。

比如手术后，一般都要卧床休养起码七天，因为阴血不能速生，七天刚好是一个自然节律。女人生育后，躺在床上觉得精神很好，但一下床就手软脚软，所以医生会交代丈夫要扶着上卫生间，以免摔跤了。

如果月子坐得不好，很多人有什么产后抑郁症，熬夜操劳，气血跟不上，肝是藏血的，肝里没有血，就不能升发，肝不升就是肝郁，说到底很多人就是脾虚肝郁。

逍遥芄，除了柴胡、薄荷，就是当归、白芍、白术、茯苓、炙甘草、生姜，这些都是健脾养气血的。应该柴胡疏肝，疏肝则疏散，会伤阴，所以用大量的归芍术来防散，而且月经过多的不能使用。

“实人伤寒发其汗”，用桂枝汤发汗，后面一为什么搭配姜枣草？就是怕你发汗太多，伤气伤血，就像这次阳后，很多人会心悸、心慌、手抖，甚至耳聋.....就是心血不足，血不濡筋，就肌肉抖动、抽筋了。

“虚人伤寒建其中”，身体不强壮的人用小建中汤(就是桂枝汤倍芍药，加饴糖组成）调理伤寒，为什么要加芍药和饴糖，芍药养营阴，饴糖甘补脾，就是要养营血，防伤阴心慌心悸，。

之前一邻居，说家里来客人了，夏天天热，从公园出了一身汗，回来就泡了玫瑰花陈皮茶（我怀疑买到的是青皮，炮制得不好,为什么好的陈皮值万金？因为它行气不破气，但青皮是破气的），结果下午就开始心慌心悸，手脚发软，左手发抖。

马上给我信息。她一说症状我就明白了，知道是破气、血虚。她原本就气血亏虚，失眠多梦，又是夏天，我就让她买了生脉饮（红参版），结果喝了两支就好多了。

后面心里不踏实，找我调理心脾，调了一个月，气血恢复了，身体才恢复过来，现在过去一年了，今年偶尔喝点陈皮茶也没事。

夏天汗出过多，也很容易伤阴血，出现心慌、手抖，是轻症的，可以喝些温红糖水（纯蔗糖制作的那种）可以缓解症状，后面要注意补充气血。

以上说到中药，请在中医师指导下用药