一个女孩子有口臭这件事情本来就让人很烦心了，它还特别难治愈就更让人抓狂了啊！也不知道是做了什么坏事了…

会莫名其妙得口臭这样的问题，有时候莫名其妙的好想大哭一场！

记得有一次，坐男朋友后面不小心打了哈欠，他说是什么味道那么臭，瞬间感觉尴尬脸都红了，终于有一次我们面对面的时候，被他知道了，之后的每次讲话都要离我远远的，就连亲亲都没有过了。

这时我励志的说：我一定要解决口臭。

开始我还天真的以为是不是我每天没仔细刷牙惹的祸。然而使劲儿刷了三遍牙还是没有效果！ 我还专门搜了一下，发现过度刷牙会引起牙不好，并不是刷的次数越多越好呀！

使劲儿刷牙不行我就嚼口香糖吧，还要嚼那种一直有味道的炫迈！

这次的确是有效果了，可是不能停啊，腮帮子都酸死了好吧？也不能随时随地嚼。而且我姐说口香糖里的糖分刺激回加重口腔黏膜的损坏，也不是个长久之计.......

有时候朋友们直接取笑我，让我吃了臭豆腐再去，客户要是问怎么那么难闻，就说自己吃了臭豆腐，让我哭笑不已。

去了医院，给我查的幽门螺旋杆菌，说是阳性而且超出正常好多倍，给我开了三联的药物，所谓三联就是三种药物在一起搭配吃，联合灭杀幽门螺旋杆菌，还开了一大堆的中成药和汤药，花了我两千多大洋，心疼啊，有一项只要能治好，掉块肉也值！！

天天吃药和吃饭似的，别说吃药吃了一段时间，感觉嘴里还真不臭了。

事情的转机点

突然有一天，妈妈发了一个号让我加，说是她单位同事介绍给她的，这个人解决口臭的方法很好，回到家里，妈妈跟我说，之前他同事的老公口臭十多年了，都是这个老师给解决的，叫我不妨试试。

老师很好说话，他问了我很多问题，根据我的情况，然后还跟我说了些留意事项，从使用到有作用是一个星期左右，用了两个月口臭彻底消失，不得不说作用真的很好。

这里我想说的是，其实口臭是可以简单地通过找原因，找对方法就可以去除的。

1、多吃蔬果。唾液是你对付口臭的最好“武器”。多吃苹果、胡萝卜等蔬果有助于分泌大量唾液，不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。另外，它们还能减少消化系统毒素。