哈喽，各位热爱美食的朋友们！今天呀，我要给大家带来一道无人不爱的东北名菜——锅包肉！是不是光听名字就流口水了？那金黄酥脆的外壳，包裹着鲜嫩的里脊肉，再淋上酸甜可口的酱汁，简直是味蕾的极致享受！今天这篇教程，保证简单易学，让你一学就会，从此告别外卖，实现锅包肉自由！赶紧准备好小本本，我们开始吧！

食材清单：

主料：

猪里脊肉300克

腌料：

料酒1汤匙

盐 1/4茶匙

白胡椒粉少许

面糊：

土豆淀粉100克

清水

食用油1茶匙

料汁：

白醋3汤匙

白砂糖4汤匙

生抽1/2茶匙

盐1/4茶匙

配菜：

姜丝

葱丝

胡萝卜丝

蒜片

m.asadesign.cn/article/20250616_269714.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_041098.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_009362.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_638639.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_462902.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_481842.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_712197.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_011325.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_833405.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_560302.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_503712.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_238638.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_434252.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_269007.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_009694.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_233494.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_519426.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_216073.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_359435.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_276512.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_305277.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_341373.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_067616.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_731907.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_619522.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_656163.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_518157.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_569336.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_982280.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_577800.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_101630.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_925107.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_730082.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_624384.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_123779.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_312522.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_230257.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_317944.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_995407.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_445724.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_467053.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_994669.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_024520.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_684467.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_844518.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_086792.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_082498.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_147712.shtml

m.asadesign.cn/article/20250616_023898.shtml

m.hzspsm.cn/article/20250616_829931.shtml制作步骤：

1.猪里脊肉剔去筋膜，横向切成约0.3-0.5厘米厚的大片。用刀背轻轻拍打几下，使其组织松散。然后，加入料酒、1/4茶匙盐和少许白胡椒粉，抓拌均匀，腌制15分钟入味。

2.土豆淀粉放入碗中，少量多次地加入清水，边加边搅拌，直到淀粉成为可以缓慢流动的浓稠糊状。静置10-15分钟，水分析出，轻轻倒掉。加入1茶匙食用油，搅拌均匀。

3.腌制好的肉片放入淀粉糊中，每片肉均匀地裹上一层薄薄面糊。锅中倒足量食用油，大火烧热。裹好糊的肉片一片片下入油锅，用筷子迅速拨散。炸3分钟，待肉片表面面糊凝固定型，颜色微微发黄时，捞出沥油。

4.油温升高，油面有轻微烟气。初炸过的肉片再次放入油锅中，快速炸约30-60秒，直到肉片表面金黄酥脆，迅速捞出，沥干油分。在一个小碗中，将白醋、白砂糖、生抽、1/4茶匙盐和1汤匙清水混合均匀，制成料汁。

5.锅中留少许底油，烧热后，放入姜丝、葱丝、胡萝卜丝和蒜片，爆香。然后倒入调好的碗汁，用中火快速熬煮至糖融化，酱汁开始变得有些粘稠。

6.立即将复炸好的肉片倒入锅中，迅速颠勺，用锅铲快速翻炒，使每一片肉都均匀地裹上酱汁。10-15秒即可，立即出锅装盘，趁热享用！

刚出锅的锅包肉，外壳金黄酥脆，咬一口“咔嚓”作响，里面的肉片鲜嫩多汁，酸甜的酱汁恰到好处地包裹着每一块肉，那滋味，真是谁吃谁知道！赶紧动手试试吧，期待你在评论区分享你的成功作品哦！