它是人体的 “ 活穴 ” ，拍打之，能让我们的健康来一个大提升！

什么是 “ 活穴 ” 呢 ？它是来自武功点穴中的一个词汇，它有什么用呢？它能让人起死回生！

有 “ 活穴 ”，就有 “ 死穴 ”，“ 死穴 ”是伤人的，“ 活穴 ”是救人的，关于这个话题不作深入展开。今天着重分享人体当中一个很重要的 “ 活穴 ”，适当的拍打之，可让我们健康来一个大提升！同时还能调理人体的41多种病症！今天所介绍的这个 “ 活穴 ” ，来自中国台湾的著名国学大师南怀瑾先生在它的著作中也介绍过，见下面截图中划的绿色内容：

这个 “ 活穴 ” 除了能给你我们健康来一个大提升外，凡是有下面症状的人，建议你要多拍打它！例如体内痰湿重的人，要多拍打它！

食欲差，想要改变胃口的人，要多拍打它！想要减肥的人，要多拍打它！体瘦，想要增肥的人，要多拍打它！经常便秘，想要1小时就见效的人，要多拍打它！月经不调，想要快速恢复正常的人，要多拍打它！宫寒、痛经、崩漏、带下的人，更要多拍打它！前列腺不好的人，拍打它就能好转！另外像四肢无力、怕冷、胃肠痉挛、尿潴留、睾丸炎、精索神经痛、子宫内膜炎、乳腺炎、肠鸣、疝气、外阴肿痛、阴茎肿痛、阳痿、遗精、腰酸、腹积水、卵巢炎、子宫内膜炎、不孕症等等41多种病症，只要拍打它都功不唐捐！这个 “ 活穴 ” 在人体的哪个地方呢？它就在人的双髀处，也就是大腿内侧与小腹交接处的腹股沟部位。

为什么拍打人的双髀，就能让我们健康来一个大提升？

因为人的双髀是人体脾经与胃经共同经过的地方，这个地方也是人脾经与胃经最容易淤堵的地方，因而脾胃一旦有病，它们的邪气也经常会滞留于两髀这个地方，故此《黄帝内经 灵枢 邪客篇》中说道：脾有邪，其气留于两髀。邪气不除，人怎能安好！？

经常适当的拍打双髀，不仅可以排出脾胃的病邪，还能健脾和胃，脾胃是人体的后天之本，是人的生命赖以生存的能量来源，所以脾胃好的人身体就强壮，免疫力抗病能力就强。

学过中医典籍《四圣心源》的人都知道，脾胃是人体能量大循环的枢纽，如果它的循环弱，人的健康就弱，如果它的循环不转了，人的生命也就基本到头了。万物疗法公众号提示双髀也是人体最虚弱，病邪最容易窝藏、病邪最容易侵袭的地方。

不论男女，都要适当地多敲敲、多拍拍，不然容易患上妇科男科病。一般长时间久坐的人，双髀最容易淤堵，这样就会使周身气血运行缓慢，脾胃的运化功能就会下降，易形成痰湿淤阻，因此，哪些经常久坐的人，更要多花时间敲打敲打人的双髀拍打人的双髀，为何能够调理人的41种病症呢？因为在人的双髀内有2个重要的穴位，一个是气冲穴，另一个是冲门穴。

这2个穴位是治疗妇科男科病十分重要的的穴位，小编的一个邻居，已经年过50，一般来说年过50的男性，很多人都会有些许不同程度的精索曲张，这个邻居私处经常坠痛（小编按坠痛是精索曲张常见的症状之一），自从坚持敲打按揉腹股沟以后，再也没犯。

另外，这2个穴位也是治疗脾虚的重要穴位，如果脾虚的人，经常敲打双髀，就可健脾补脾。如何拍打呢？空拳或空掌拍打皆可，本小编喜欢用空拳拍打，因为这样可把后溪穴给利用起来，一举两得，如果把后溪穴利用起来，那好处就更多了。

一般每次拍打4分钟到6分钟即可，拍打到微微发热是最理想的，每天两次，一个星期左右就会收到好的效果。

拍打双髀时，最好把整个腹股沟都拍到，发现有酸痛、有条索、有结节的地方重点拍打，懂得道家绳疗原理的人，还可用绳疗捆绑双髀，这样就更简单了。凡是练习过内功的都知道，练功不收功，到老一场空，拍打完双髀后，要把髀关穴这个穴位再拍拍，可以起到收功的作用，还可起到促进人体大循环的作用，因为这个地方的气血比较虚弱，容易堵住，容易影响到人体的大循环，因此拍打髀关穴是很重要的。另外像一些膝寒、膝痛，只要把髀关穴打通了，症状立马减轻，想一想，膝为什么会痛，就是因为上面的气血卡主了，得不到气血的供应，不荣则痛，膝为什么会寒？是因为气血不足，能量不足，自然就会怕冷。

大循环指灸导引术提示拍打的力度一定要控制好，不能过重，拍打时需避风，经期孕期不要拍哦。拍打之后会出现下面不同的反应，这很正常。1.腹部微凉，发热至到发烫，像是内置了暖宝宝一样，停止拍打之后，还会觉得里面有震动的感觉。2.

从小腹带动整个后背以至身体都发热。3.脚心出汗。4.嗝打，排气。5.腹股沟出会有不同颜色瘀斑，几天后逐渐消失。6.大腿内侧发热发痒。（气血通的表现）火攻开锁理疗术提示如果被拍到的两髀出现痧点，可多喝白开水，帮助体内排毒。