今日，我们迎来了夏至节气。

作为二十四节气中的第十个节气，也是夏季的第四个节气，夏至节气的到来，也标志着盛夏的正式来临。

老话说“不到夏至不热”，而且夏至节气后就是“三伏天”了，因此这也引发了人们对接下来三伏天酷热程度的好奇与猜测。

在民间素有“三伏热不热，就看夏至”的说法，而今年的情况又有点特殊，就是农历有两个六月。

那么，今年夏天究竟会不会热到“脱皮”？不妨从老祖宗的农谚中找找答案。

夏至与三伏天的关联

夏至，是太阳直射北回归线的日子，这一天北半球白昼最长、黑夜最短。此后，太阳直射点逐渐南移，但地面吸收的热量仍大于散失的热量，气温持续攀升，直至进入一年中最热的时段——三伏天。

老祖宗的说法是“夏至三庚数头伏”，即是在夏至节气后第三个庚日就入伏了，一般夏至节气后过20几天就进入三伏天了。

其中三伏天分为初伏、中伏和末伏，其日期是由干支历的节气日期和干支纪日的日期相配合来决定的。

一般来说，夏至后的第三个庚日为初伏起始日 ，第四个庚日为中伏起始日，立秋后的第一个庚日为末伏起始日。

而今年夏至是6月21日，7月20日入伏，三伏天共计30天，是近十年罕见的“精简版”三伏。

“三伏热不热，就看夏至”，又该如何看？农谚中的三伏天预测

在传统农耕文化中，人们通过长期观察自然现象，总结出了许多与夏至和三伏天相关的农谚，这些农谚蕴含着丰富的气象智慧，成为预测三伏天炎热程度的民间密码。

1. 夏至无雨三伏热。

这句农谚的意思是，如果夏至这一天没有下雨，那么接下来的三伏天将会酷热难耐。

从气象学角度来看，夏至时若天气晴朗少雨，往往意味着受高压系统控制，盛行下沉气流，空气难以形成对流，热量难以扩散，导致气温居高不下。而这种天气形势如果持续到三伏天，就容易引发持续高温天气。

2. 夏至响雷三伏冷。

与前一句相反，此农谚表示如果夏至当天出现响雷天气，那么三伏天可能不会过于炎热，甚至相对凉爽。

雷暴天气通常伴随着强对流活动，这意味着冷暖空气交汇剧烈，会带来降水和降温。

当夏至有雷暴时，说明大气环流较为活跃，后续三伏天受冷空气或降雨影响，气温可能会有所降低。

不过，这种关联性并非绝对，只是一种经验性的总结，在实际气象变化中，还受到多种因素的综合影响。

3. 夏至逢辰三伏旱

这是一句关于夏至与三伏天旱情的农谚。它指出，如果夏至后的第一个辰日出现，那么三伏天期间可能会发生干旱。

在古代农耕社会，人们通过观察节气与天干地支的组合，来预测天气变化对农业生产的影响。

辰日在天干地支纪年法中有特定的象征意义，当夏至与辰日相遇时，被认为可能打破正常的降水规律，导致三伏天降水减少，出现干旱情况。

另外还有“夏至东南风，平地能撑船”、“夏至见春天，有雨到秋天”和“夏至闷热汛来早”等，这些都是古人的经验之谈。

这些农谚虽然是古人智慧的结晶，但从现代科学角度来看，其科学性存在一定的局限性。

原因在于，天气的变化是一个复杂的系统过程，受到太阳辐射、大气环流、地形地貌、海洋温度等多种因素的综合影响。

农谚往往是基于特定地区、特定时间段的经验总结，具有一定的地域局限性和时间局限性。

尤其是在近些年，全球气候变化的大背景下，天气变化的复杂性和不确定性增加，农谚的预测准确性可能会受到挑战。

不过，农谚作为传统文化的一部分，仍然为我们研究气候变化和气象规律提供了宝贵的历史资料和民间视角，具有一定的参考价值。

至于有些人担忧今年有个闰六月，三伏天会热到哭，这个应该是没有依据的。但是要注意的是今夏的极端天气增多，大家要做好心理准备。